Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Godiva tuzlu karamel çikolata Kaç Kalori?
Lüks çikolata, tuzlu karamel dolgulu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Godiva tuzlu karamel çikolata (14 g) 71 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 8.4 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 3.9 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Godiva tuzlu karamel çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 14 g
71
KCAL / 14G
Karbonhidrat
8.4g
· 3% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
3.9g
· 5% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 4% · Yağ 49%
Godiva tuzlu karamel çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (14 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 71 kcal | |
| Yağ | 3.9 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.31 g | 12% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 36 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 8.4 g | 3% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Godiva tuzlu karamel çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 14 g | 71 kcal |
| 1 g | 1 g | 5 kcal |
| 2 adet (büyük) | 28 g | 143 kcal |
| 1 paket (küçük) | 42 g | 214 kcal |
| 5 adet (kocaman) | 70 g | 357 kcal |
| 1 paket (büyük) | 84 g | 428 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 140 g | 714 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Godiva tuzlu karamel çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Godiva tuzlu karamel çikolatanın içinde ne var?
Godiva tuzlu karamel çikolata, çikolata kaplamasının içinde tuzlu karamel dolgusu bulunan bir tatlıdır. İçeriğin ayrıntıları ürün çeşidine göre değişebilir; Godiva’nın bu ürünü süt ve soya alerjenleri içerir.
Godiva tuzlu karamel çikolata neden hem tatlı hem tuzlu?
Godiva tuzlu karamel çikolatadaki tuz, karamelin tatlılığını dengelemek ve lezzetini belirginleştirmek için kullanılır. Bu nedenle belirgin bir tuz tadından çok tatlı ve tuzlu bir lezzet karşıtlığı hissedersiniz.
Godiva tuzlu karamel çikolata buzdolabında saklanır mı?
Hayır, Godiva tuzlu karamel çikolatayı normalde buzdolabında saklamanız gerekmez. Serin, kuru ve güneş almayan bir yerde, ambalajı kapalı tutun; ev çok sıcaksa hava geçirmeyen bir kapta buzdolabına koyup yemeden önce kapalı halde oda sıcaklığına getirin.
Godiva tuzlu karamel çikolata kahve yanında iyi gider mi?
Evet, Godiva tuzlu karamel çikolata Türk kahvesi veya sade filtre kahveyle iyi eşleşir. Kahvenin acılığı karamelli tatlılığı dengeler; tek parça servis etmek, yoğun bir tatlı atıştırmalığını küçük bir ikrama dönüştürür.
Diyabeti olanlar Godiva tuzlu karamel çikolata yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Godiva tuzlu karamel çikolatayı kan şekeri planlarına göre sınırlı miktarda tüketebilir; çikolata ve karamel karbonhidrat içerir. Porsiyonun tedavi veya öğün planınıza uygun olup olmadığını sağlık uzmanınıza danışın.
Godiva tuzlu karamel çikolata ev yapımı kekte kullanılabilir mi?
Evet, Godiva tuzlu karamel çikolatayı kek veya kurabiye hamuruna doğrayarak ekleyebilirsiniz. Tuzlu karamel dolgusu pişerken yumuşayabileceğinden, parçaları hamura karıştırın ve üstünü süslemek için kullanacaksanız tatlıyı pişirdikten sonra ekleyin.
Godiva tuzlu karamel çikolata çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Godiva tuzlu karamel çikolatayı ara sıra küçük bir tatlı olarak yiyebilir. Karamel dolgusu tatlı olduğundan günlük atıştırmalık yerine tutmayın; küçük çocuklara verirken parçanın boyutuna dikkat edin.
Godiva tuzlu karamel çikolata, normal karamelli çikolatadan nasıl farklıdır?
Godiva tuzlu karamel çikolatayı ayıran özellik, karamel dolgusundaki tuzun tatlı çikolata lezzetiyle birlikte sunulmasıdır. Normal karamelli çikolatada tuzlu lezzet belirgin olmayabilir; Godiva’nın ürünü tatlı-tuzlu karşıtlığını öne çıkarır.
Godiva tuzlu karamel çikolata sahurda yenir mi?
Evet, Godiva tuzlu karamel çikolatayı sahurda yiyebilirsiniz; ancak tatlı bir çikolata olduğu için sizi uzun süre tok tutan bir sahur öğününün yerini almaz. Yanında protein ve lif içeren yiyecekler tercih edin.
Godiva tuzlu karamel çikolata hediye olarak alınır mı?
Evet, Godiva tuzlu karamel çikolata çikolata ve karamelli tatları sevenlere hediye edilebilir. Özellikle tuzlu-tatlı lezzetleri seven biri için hoş bir ikramdır; alıcının süt veya soya alerjisi olup olmadığını göz önünde bulundurun.
Godiva tuzlu karamel çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.04µg · 2% GDV
B5
0.06mg · 1% GDV
E Vitamini
0.17mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Magnezyum
7.7mg · 2% GDV
Sodyum
36mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Godiva tuzlu karamel çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Godiva tuzlu karamel çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (14 g) için alınan 71 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Godiva tuzlu karamel çikolata Nedir?
Godiva tuzlu karamel çikolata, Godiva’nın çikolata kaplamasının içinde tuzlu karamel dolgusu bulunan paketli bir tatlısıdır. Karamelin tatlılığına hafif tuzlu bir dokunuş eşlik eder; çikolata dışı yumuşak dolguyla birlikte yoğun ve pürüzsüz bir ağız hissi verir.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra küçük bir tatlı olarak tercih edilebilir. Bir orta boy parçası yaklaşık 14 g olduğundan, birkaç lokmada tatlı isteğini karşılamak için porsiyonu kolayca ayarlayabilirsiniz. Enerjisi ve karbonhidratı belirgin bir çikolata olduğundan, meyve veya sade kahveyle eşleştirmek daha hafif bir ara öğün dengesi sağlar.
Godiva tuzlu karamel çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Godiva tuzlu karamel çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Godiva tuzlu karamel çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Godiva tuzlu karamel çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Godiva tuzlu karamel çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.31g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.19g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.17g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Godiva tuzlu karamel çikolata ile Karşılaştır
Godiva tuzlu karamel çikolata Gibi Besinler
Godiva tuzlu karamel çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.