Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Godiva karamelli tuzlu çikolata Kaç Kalori?
Lüks çikolata, karamel dolgulu, deniz tuzu ile
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Godiva karamelli tuzlu çikolata (18 g) 92 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 10.8 g karbonhidrat, 0.9 g protein, 5 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 18 g
92
KCAL / 18G
Karbonhidrat
10.8g
· 4% GDV
Protein
0.9g
· 2% GDV
Yağ
5g
· 6% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 4% · Yağ 49%
Godiva karamelli tuzlu çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 92 kcal | |
| Yağ | 5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.88 g | 14% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 45 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 10.8 g | 4% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.9 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Godiva karamelli tuzlu çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 18 g | 92 kcal |
| 1 g | 1 g | 5 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 51 kcal |
| 1 adet (büyük) | 30 g | 153 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 36 g | 184 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 204 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 306 kcal |
| 1 paket (bütün) | 90 g | 459 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Godiva karamelli tuzlu çikolatanın içinde ne var?
Godiva karamelli tuzlu çikolata, karamel dolgulu çikolata ve deniz tuzundan oluşan ultra işlenmiş bir tatlıdır. Dolgu ve çikolata oranları ürün çeşidine göre değişebilir; kesin içerik için ambalajdaki ürün bilgisini esas alın.
Godiva karamelli tuzlu çikolataya neden deniz tuzu eklenir?
Deniz tuzu, karamelin ve çikolatanın tatlı tadını dengeleyerek lezzet farkını belirginleştirir. Tuzlu tadı genellikle tatlıya baskın gelmez; her lokmada hafif bir tuz dokunuşu verir.
Godiva karamelli tuzlu çikolatanın içi akışkan mıdır?
Godiva karamelli tuzlu çikolatanın içinde karamel dolgu bulunur; ancak dolgunun akışkanlığı çeşidine ve sıcaklığına göre değişebilir. Oda sıcaklığında bekletmek dolguyu daha yumuşak hissettirebilir.
Godiva karamelli tuzlu çikolata nasıl saklanır?
Godiva karamelli tuzlu çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Sıcakta yumuşayabileceği ve koku çekebileceği için ocak yakınında ya da açıkta bırakmayın.
Godiva karamelli tuzlu çikolata buzdolabında saklanır mı?
Godiva karamelli tuzlu çikolatayı buzdolabında saklamak genellikle gerekmez; serin bir dolap daha uygundur. Hava çok sıcaksa kokuları çekmemesi için hava geçirmez bir kapta soğutun ve yemeden önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Godiva karamelli tuzlu çikolata kahvenin yanında yenir mi?
Evet, Godiva karamelli tuzlu çikolata kahvenin yanında yenebilir. Karamel ve çikolatanın tatlılığı, sade kahvenin acımsı tadıyla iyi eşleşir; yoğun tatlı seviyorsanız çayla da servis edebilirsiniz.
Godiva karamelli tuzlu çikolata dondurulur mu?
Evet, Godiva karamelli tuzlu çikolata dondurulabilir; ancak çözülürken yüzeyinde nem oluşması dokusunu etkileyebilir. İyice sarıp hava geçirmez bir kapta dondurun, ardından kapalı halde yavaşça çözdürün.
Köpekler Godiva karamelli tuzlu çikolata yiyebilir mi?
Hayır, köpeklere Godiva karamelli tuzlu çikolata vermeyin. Çikolatadaki teobromin köpekler için zehirli olabilir; yutmuşsa miktarı ve belirtileri beklemeden veterinerinize ulaşın.
Godiva karamelli tuzlu çikolata kafein içerir mi?
Evet, kakao içerdiği için Godiva karamelli tuzlu çikolatada bir miktar kafein bulunur. Miktar ürünün çikolata türüne ve porsiyonuna bağlıdır; kafeine hassassanız özellikle akşam tüketimini sınırlayın.
Godiva karamelli tuzlu çikolata eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Godiva karamelli tuzlu çikolatayı eritip tatlılarda kullanabilirsiniz; içindeki karamel nedeniyle sade çikolatadan daha yoğun ve yapışkan olabilir. Kısık ısıda, sık karıştırarak eritin ve sos ya da dolgu olarak değerlendirin.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.04µg · 2% GDV
Biotin
0.36µg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.09mg · 4% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Sodyum
45mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Godiva karamelli tuzlu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (18 g) için alınan 92 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Nedir?
Godiva karamelli tuzlu çikolata, çikolatanın içindeki yumuşak karamel dolguyu deniz tuzunun hafif keskinliğiyle buluşturan bir tatlıdır. Godiva’nın çikolata geleneğinden gelen bu ürün, tatlı ve tuzlu lezzetleri bir arada sevenlere hitap eder.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra küçük bir parça olarak sunabilirsiniz; yoğun tadı nedeniyle tek başına da yeterince keyif verir. 100 gramında 510 kalori bulunur, bu yüzden daha hafif bir atıştırmalık arıyorsanız porsiyonu küçük tutup sade kahve veya şekersiz çayla eşleştirmek iyi bir seçimdir.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Godiva karamelli tuzlu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Godiva karamelli tuzlu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Godiva karamelli tuzlu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Godiva karamelli tuzlu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.88g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.44g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Godiva karamelli tuzlu çikolata ile Karşılaştır
Godiva karamelli tuzlu çikolata Gibi Besinler
Godiva karamelli tuzlu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.