🥞
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Kaç Kalori?
Çikolata ve Antep fıstığı dolgulu tatlı krep
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
367
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.2g
· 46%
Protein
7.1g
· 8%
Yağ
19.3g
· 46%
Lif
3.1g
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
166mg · 24% GDV
Selenyum
12.4µg · 23% GDV
Magnezyum
54mg · 13% GDV
İyot
19µg · 13% GDV
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 30.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (30.6:1).
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Gibi Besinler
Godiva fıstıklı çikolatalı krep Hakkında Sık Sorulan Sorular
Godiva fıstıklı çikolatalı krep kaç kalori?
Godiva fıstıklı çikolatalı krep 100 gramda 367 kalori içerir. Porsiyon miktarı değiştikçe toplam kalori de değişir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krebin protein miktarı nedir?
Bu ürün 100 gramda 7,1 gram protein sağlar. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.
Godiva fıstıklı çikolatalı krepte ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 43,2 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat, ürünün enerjisinin önemli bir bölümünü oluşturur.
Godiva fıstıklı çikolatalı krebin yağ oranı yüksek mi?
Ürün 100 gramda 19,3 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ içeriği düşük bir tatlı seçeneği değildir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,1 gram lif bulunur. Lif miktarı ürünün toplam karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krebin glisemik indeksi kaç?
Godiva fıstıklı çikolatalı krebin glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, kan şekeri etkisini değerlendiren kişiler için porsiyon kontrolünü önemli kılabilir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep diyete uygun mu?
Ürün 100 gramda 367 kalori, 43,2 gram karbonhidrat ve 19,3 gram yağ içerir. Diyette tüketim uygunluğu, hedeflenen günlük enerji ve makro besin planına bağlıdır.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri, soya ve ağaç yemişleri içerir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep hangi alerjenleri içerir?
Gluten, yumurta, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Godiva fıstıklı çikolatalı krep işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde tüketim sıklığını ve porsiyonu buna göre değerlendirebilirsiniz.
Godiva fıstıklı çikolatalı krep hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.