Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Godiva fındıklı çikolata Kaç Kalori?
Fındık içeren premium sütlü çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Godiva fındıklı çikolata (12 g) 67 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 6.1 g karbonhidrat, 0.9 g protein, 4.4 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 43 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Godiva fındıklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 12 g
67
KCAL / 12G
Karbonhidrat
6.1g
· 2% GDV
Protein
0.9g
· 2% GDV
Yağ
4.4g
· 6% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 5% · Yağ 59%
Godiva fındıklı çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 67 kcal | |
| Yağ | 4.4 g | 6% |
| Doymuş yağ | 1.7 g | 9% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.1 g | 2% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 0.9 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Godiva fındıklı çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 12 g | 67 kcal |
| 2 adet (orta) | 24 g | 134 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 157 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 168 kcal |
| 1 paket (küçük) | 45 g | 252 kcal |
| 4 adet (büyük) | 48 g | 269 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 504 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Godiva fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Godiva fındıklı çikolatanın içinde ne var?
Godiva fındıklı çikolata, çikolata ile fındığı bir araya getirir. Fındığın bütün, parça ya da krema şeklinde kullanılması ve çikolatanın içeriği ürün çeşidine göre değişebilir; ambalajdaki içerik listesi satın aldığınız ürünü netleştirir.
Godiva fındıklı çikolata nasıl saklanır?
Godiva fındıklı çikolatayı serin, kuru ve güneş almayan bir yerde, ağzı kapalı şekilde saklayın. Isı ve nem çikolatanın dokusunu bozabilir; güçlü kokulu yiyeceklerin yanında bırakmak da kokuların çikolataya geçmesine yol açabilir.
Godiva fındıklı çikolata sütlü mü, bitter mi?
Godiva fındıklı çikolatanın sütlü ya da bitter olması ürün çeşidine bağlıdır; bu ad tek bir çikolata türünü belirtmez. Ambalajın ön yüzündeki ürün adı ve içerik listesi, elinizdeki çeşidi anlamanın en güvenilir yoludur.
Godiva fındıklı çikolata açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Godiva fındıklı çikolata, paketi açıldıktan sonra iyi kapatılıp serin ve kuru yerde tutulursa ambalajındaki son tüketim tarihine kadar saklanabilir. Açıkta kaldığında nem ve koku alabilir; görünümünde veya kokusunda belirgin bozulma varsa tüketmeyin.
Godiva fındıklı çikolatanın üzeri beyazladıysa yenir mi?
Evet, Godiva fındıklı çikolatanın üzerindeki beyaz tabaka çoğunlukla sıcaklık değişiminde oluşan yağ veya şeker kristalleridir; tek başına bozulduğu anlamına gelmez. Bu durum dokuyu ve tadı etkileyebilir. Küf, kötü koku veya başka bozulma belirtisi varsa yemeyin.
Godiva fındıklı çikolata eritilir mi?
Evet, Godiva fındıklı çikolata eritilebilir; ancak içindeki fındıklar pürüzsüz bir sos yerine parçalı bir sonuç verir. Küçük parçalara ayırıp benmari usulü, kısık ısıyla eritin ve çikolataya su karıştırmayın.
Godiva fındıklı çikolata tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Godiva fındıklı çikolata kurabiye, kek ve ganaj gibi tatlılarda kullanılabilir. İçindeki fındıklar hamura çıtırlık verir; çikolata zaten tatlı olabileceğinden, tarifteki şeker miktarını azaltmak sonucu daha dengeli yapabilir.
Godiva fındıklı çikolata helal mi?
Godiva fındıklı çikolatanın helal durumu ürün çeşidine ve satıldığı ülkeye göre değişebilir. Marka adına bakarak tüm çeşitler için kesin yanıt vermek mümkün değildir; ilgili ürünün ambalajında helal sertifikası veya işareti bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Godiva fındıklı çikolata köpeklere verilir mi?
Hayır, Godiva fındıklı çikolata köpeklere verilmemelidir. Çikolatadaki teobromin köpekler için zehirli olabilir; etkisi yenilen miktara ve köpeğin boyutuna göre değişir. Köpeğiniz yediyse vakit kaybetmeden veterinerden yardım alın.
Godiva fındıklı çikolata hangi ülkenin markasıdır?
Godiva, Belçika kökenli bir çikolata markasıdır. Ancak Godiva fındıklı çikolatanın üretildiği ülke ürüne ve pazara göre değişebilir; belirli bir paketin üretim yerini ambalajındaki menşe bilgisi gösterir.
Godiva fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.49mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.04µg · 2% GDV
Biotin
0.48µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Manganez
0.09mg · 4% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
43mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Godiva fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Godiva fındıklı çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (12 g) için alınan 67 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Godiva fındıklı çikolata Nedir?
Godiva fındıklı çikolata, çikolatayı fındığın kavruk aromasıyla buluşturan, küçük porsiyonlar hâlinde keyif için tercih edilen markalı bir şekerlemedir. Tatlılığı, kakaonun karakterine ve içindeki fındıkların miktarına göre değişebilir; genellikle tek başına ya da kahve ve çayın yanında yenir.
Türkiye’de misafirlikte ikram edebilir, kahve molasında birkaç lokmayla tatlı isteğinizi karşılayabilirsiniz. Yoğun ve enerji değeri yüksek bir tatlıdır; 100 gramında 560 kalori bulunur. Daha ölçülü bir porsiyon için küçük bir parçayla yetinmek, yanında şekersiz kahve veya çay tercih etmek iyi bir seçenektir.
Godiva fındıklı çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Godiva fındıklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Godiva fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Godiva fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Godiva fındıklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.93g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Godiva fındıklı çikolata ile Karşılaştır
Godiva fındıklı çikolata Gibi Besinler
Godiva fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.