🍫
Fındık içeren premium sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.5g
· 36%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
36.8g
· 59%
Lif
4.8g
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 97.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (97.5:1).
Godiva fındıklı çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36,8 g yağ ve 50,5 g karbonhidrat bulunur.
Godiva fındıklı çikolatanın glisemik indeksi 43'tür. Fındık, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.