EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, sütlü çikolata kaplamalı, spor sonrası atıştırmalık

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

6g

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 36%

Protein

30g

· 34%

Yağ

12g

· 30%

Lif

6g

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 30 g protein bulunur. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 6 g lif içerir.

GO Proteinli Bar düşük glisemik indeksli mi ve kimler tüketebilir?

Glisemik indeksi 45'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

GO Proteinli Bar (Sütlü Çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.