EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥜

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, bitter çikolata, yer fındığı, spor sonrası atıştırmalık

KALORİ

370kcal

GI

40orta

POTASYUM

320mg

LİF

7g

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 35%

Protein

30g

· 33%

Yağ

13g

· 32%

Lif

7g

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.6µg · 25% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B6

0.25mg · 15% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

GO Protein Bar Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 370 kalori ve 30 gram protein içerir. Ayrıca 32 gram karbonhidrat, 13 gram yağ ve 7 gram lif sağlar.

GO Protein Bar Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı düşük glisemik indeksli mi, alerjen içerir mi?

Glisemik indeksi 40'tır. Ağaç yemişleri ve soya içerdiğinden bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

GO Protein Bar (Bitter Çikolatalı ve Yer Fındıklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.