EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Kaç Kalori?

Yüksek protein, beyaz çikolata ve vanilya aromalı, sporcular için uygun

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

210mg

LİF

7g

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 38%

Protein

32g

· 35%

Yağ

11g

· 27%

Lif

7g

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.25µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) Hakkında Sık Sorulan Sorular

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 32 gram protein bulunur. Ayrıca 35 gram karbonhidrat, 11 gram yağ ve 7 gram lif içerir.

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45’tir; ayrıca işlenmiş bir üründür ve süt ile soya alerjenlerini içerir.

GO Protein Bar (Beyaz Çikolata ve Vanilya) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.