EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Go Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, sporcular için uygun, pratik atıştırmalık

KALORİ

370kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

7g

Go Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 40%

Protein

30g

· 34%

Yağ

10g

· 26%

Lif

7g

Go Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

B2

0.4mg · 31% GDV

B6

0.5mg · 29% GDV

B1

0.3mg · 25% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Go Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Go Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Go Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Go Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Go Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Go Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Go Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Go Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Go Protein Bar, 100 gramda 370 kalori ve 30 gram protein içerir. Ayrıca 35 gram karbonhidrat, 10 gram yağ ve 7 gram lif sağlar.

Go Protein Bar gluten veya fındık-fıstık alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Go Protein Bar gluten, soya, yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve süt içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Go Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.