EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Kaç Kalori?

Protein kaynağı, bitter çikolatalı

KALORİ

370kcal

GI

42düşük

POTASYUM

330mg

LİF

8g

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 38%

Protein

30g

· 33%

Yağ

12g

· 29%

Lif

8g

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar kaç kalori?

Bu bar 100 gramda 370 kalori içerir. Tüketilen porsiyon gramajına göre toplam kalori miktarı değişir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar protein oranı yüksek mi?

100 gramında 30 gram protein bulunur. Protein alımını artırmak isteyen vejetaryen veya fleksitaryen beslenenler için uygun bir seçenek olabilir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar diyette yenir mi?

Ürün 100 gramda 370 kalori içerdiğinden, diyette porsiyon miktarı günlük enerji hedefinize göre değerlendirilmelidir. 100 gramında 30 gram protein ve 8 gram lif bulunur.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı barın glisemik indeksi kaç?

Bu barın glisemik indeksi 42'dir. Bu değer, karbonhidratlarının glisemik etkisinin düşük-orta aralıkta değerlendirilebileceğini gösterir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı barda ne kadar karbonhidrat var?

Ürün 100 gramda 35 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanların porsiyon miktarını dikkate alması gerekir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar ne kadar lif içerir?

100 gramında 8 gram lif vardır. Lif, öğünün besin değerine katkı sağlar.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenme ile uyumludur. Ancak süt, soya ve gluten alerjisi olanlar için uygun değildir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı barda hangi alerjenler var?

Ürün süt, soya ve gluten içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişilerin tüketmemesi gerekir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar tok tutar mı?

100 gramında 30 gram protein ve 8 gram lif bulunması tokluk hissine katkıda bulunabilir. Tokluk etkisi tüketilen miktara ve kişinin genel beslenmesine göre değişir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar sağlıklı mı?

Bar; protein, lif ve 42 glisemik indeks değeri sunar. Bununla birlikte ultra işlenmiş bir üründür; dengeli beslenmede tüketim miktarını dikkate almak önemlidir.

Go On kırmızı meyveli bitter çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.