🍫
Enerji barı, yer fıstığı, karamel, sütlü çikolata, guarana, magnezyum, vitamin takviyeli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 52%
Protein
10g
· 9%
Yağ
18g
· 39%
Lif
3g
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
Biotin
12µg · 40% GDV
B5
1.2mg · 24% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
Mineraller
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
100 gramında 450 kalori bulunur. Aynı miktarda 10 g protein, 55 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 3 g lif içerir.
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.