Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

●Düşük GI

Glutensiz torta caprese Kaç Kalori?

Badem unu veya öğütülmüş bademle yapılan, yoğun çikolatalı glutensiz İtalyan keki

KALORİ

430kcal

38düşük

POTASYUM

255mg

LİF

4.8g

Glutensiz torta caprese Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 29%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

31g

· 64%

Lif

4.8g

Glutensiz torta caprese Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

5.6mg · 37% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.22mg · 17% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Glutensiz torta caprese Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz torta caprese İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz torta caprese Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz torta caprese Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz torta caprese Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 163.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (163.3:1).

Glutensiz torta caprese Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz torta caprese Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz torta caprese kaç kalori?

Glutensiz torta caprese 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz torta caprese kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Buna rağmen 100 gramında 31,5 g karbonhidrat içerir.

Glutensiz torta caprese hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.