Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Kaç Kalori?

Glutensiz, bademli, geleneksel Sicilya kurabiyesi

KALORİ

430kcal

55orta

POTASYUM

170mg

LİF

4.5g

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 53%

Protein

7.5g

· 7%

Yağ

18g

· 40%

Lif

4.5g

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.2mg · 15% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi kaç kalori?

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi glütensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve sert kabuklu yemiş içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Glutensiz Sicilya Kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.