🍮
Glutensiz muhallebi Kaç Kalori?
Süt bazlı, glutensiz, hafif tatlı, düşük yağlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.5g
· 72%
Protein
2.7g
· 13%
Yağ
1.5g
· 15%
Lif
0g
Glutensiz muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Glutensiz muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Glutensiz muhallebi Gibi Besinler
Glutensiz muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz muhallebi kaç kalori?
Glutensiz muhallebi 100 gramında 85 kalori içerir. Aynı miktarda 15,5 g karbonhidrat, 2,7 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.
Glutensiz muhallebi çölyak hastaları için uygun mu?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Glutensiz muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.