EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Glütensiz mozaik pasta Kaç Kalori?

Glütensiz çikolatalı bisküvili tatlı

KALORİ

420kcal

GI

58orta

POTASYUM

215mg

LİF

3.1g

Glütensiz mozaik pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 50%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

21.8g

· 45%

Lif

3.1g

Glütensiz mozaik pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

145µg · 16% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

142mg · 20% GDV

Selenyum

8.6µg · 16% GDV

Magnezyum

54mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Glütensiz mozaik pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glütensiz mozaik pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glütensiz mozaik pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Glütensiz mozaik pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glütensiz mozaik pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.4:1).

Glütensiz mozaik pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glütensiz mozaik pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glütensiz mozaik pasta kaç kalori içerir?

Glütensiz mozaik pasta 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı porsiyonda 53.5 g karbonhidrat, 21.8 g yağ ve 5.2 g protein bulunur.

Glütensiz mozaik pasta diyete uygun mu, hangi beslenme türlerine uyar?

Bu ürün glütensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 420 kalori içerir.

Glütensiz mozaik pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.