☕
Glutensiz mocha Kaç Kalori?
Kahve ve çikolata aromalı, süt bazlı glutensiz içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz mocha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
74
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 55%
Protein
2.8g
· 15%
Yağ
2.5g
· 30%
Lif
0.6g
Glutensiz mocha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Kalsiyum
101mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
168mg · 5% GDV
Glutensiz mocha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz mocha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz mocha Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz mocha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz mocha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Glutensiz mocha Gibi Besinler
Glutensiz mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz mocha kaç kalori?
Glutensiz mocha, 100 gramda 74 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Glutensiz mocha kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glutensiz mochanın glisemik indeksi 41'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.
Glutensiz mocha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.