Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥛

●Düşük GI

Glutensiz fındık sütü Kaç Kalori?

Süt içermeyen, düşük proteinli bitkisel içecek

KALORİ

29kcal

30düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.4g

Glutensiz fındık sütü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 43%

Protein

0.6g

· 8%

Yağ

1.6g

· 49%

Lif

0.4g

Glutensiz fındık sütü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.6mg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Sodyum

45mg · 2% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Glutensiz fındık sütü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz fındık sütü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz fındık sütü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz fındık sütü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz fındık sütü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.34g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32:1

İdeal 4:1 üzerinde (32:1).

Glutensiz fındık sütü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Glutensiz fındık sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz fındık sütü kaç kalori?

Glutensiz fındık sütü 100 gramda 29 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g karbonhidrat, 1,6 g yağ ve 0,6 g protein bulunur.

Glutensiz fındık sütü vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, glutensiz fındık sütü vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir; fındık veya diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Glutensiz fındık sütü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.