🍫
Glutensiz çikolatalı kek Kaç Kalori?
Glutensiz, çikolatalı, tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz çikolatalı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 51%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
19.1g
· 44%
Lif
3.4g
Glutensiz çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Glutensiz çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz çikolatalı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz çikolatalı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 37:1
İdeal 4:1 üzerinde (37:1).
Glutensiz çikolatalı kek Gibi Besinler
Glutensiz çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz çikolatalı kek kaç kalori?
Glutensiz çikolatalı kekin 100 gramı 385 kaloridir. Aynı miktarda 19,1 g yağ ve 49,8 g karbonhidrat bulunur.
Glutensiz çikolatalı kekin glisemik indeksi nedir?
Glutensiz çikolatalı kekin glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında 3,4 g lif bulunur; ürün yumurta ve süt içerir.
Glutensiz çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.