Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Kaç Kalori?

Glutensiz, çikolata parçalı, tatlı atıştırmalık

KALORİ

480kcal

60yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 55%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

22g

· 41%

Lif

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.8mg · 5% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4µg · 7% GDV

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye kaç kalori?

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ ve 65 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye çölyak diyeti için uygun mu?

Ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişilerin tüketmemesi gerekir.

Glutensiz çikolata parçalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.