EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Kaç Kalori?

Glutensiz, cevizli, kakao nibli

KALORİ

506kcal

GI

52orta

POTASYUM

245mg

LİF

10g

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

506

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42g

· 34%

Protein

10g

· 8%

Yağ

32g

· 58%

Lif

10g

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye kaç kalori?

Bu kurabiye 100 gramda 506 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ, 42 g karbonhidrat ve 10 g protein bulunur.

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye glütensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, yumurta ve süt içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Glutensiz cevizli ve kakao nibli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.