🍫
Glütensiz browni Kaç Kalori?
Glütensiz, çikolatalı, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glütensiz browni Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 53%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
19g
· 42%
Lif
3.5g
Glütensiz browni Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Glütensiz browni Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glütensiz browni İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glütensiz browni Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glütensiz browni Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glütensiz browni Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 18.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.6:1).
Glütensiz browni Gibi Besinler
Glütensiz browni Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glütensiz browni kaç kalori ve makro değerleri nedir?
100 gram glütensiz browni 410 kcal içerir. Aynı miktarda 5.2 g protein, 54 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 3.5 g lif bulunur.
Glütensiz browni glutensiz diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Evet, glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Glütensiz browni hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.