🍪
Glutensiz badem unu kurabiyesi Kaç Kalori?
Glutensiz, badem unu bazlı, enerji yoğun kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz badem unu kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 20%
Protein
11.2g
· 9%
Yağ
38.6g
· 71%
Lif
7.4g
Glutensiz badem unu kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.7mg · 58% GDV
B2
0.42mg · 32% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
268mg · 38% GDV
Magnezyum
142mg · 34% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Glutensiz badem unu kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz badem unu kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz badem unu kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz badem unu kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz badem unu kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 296.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (296.7:1).
Glutensiz badem unu kurabiyesi Gibi Besinler
Glutensiz badem unu kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz badem unu kurabiyesi kaç kalori?
Glutensiz badem unu kurabiyesi 100 gramda 490 kaloridir. Aynı miktarda 38,6 g yağ, 24,8 g karbonhidrat ve 11,2 g protein içerir.
Glutensiz badem unu kurabiyesinin glisemik indeksi düşük mü?
Glutensiz badem unu kurabiyesinin glisemik indeksi 38'dir. Ayrıca 100 gramında 7,4 g lif bulunur; ancak işlenmiş bir tatlıdır ve ağaç yemişleri ile yumurta alerjenleri içerir.
Glutensiz badem unu kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.