🥤
Glucerna Select Kaç Kalori?
Diyabet dostu, düşük glisemik, dengeli protein-karbonhidrat-yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glucerna Select Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.5g
· 53%
Protein
4.5g
· 25%
Yağ
1.8g
· 22%
Lif
1.1g
Glucerna Select Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Glucerna Select Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glucerna Select İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glucerna Select Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glucerna Select Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glucerna Select Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.23g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Glucerna Select Gibi Besinler
Glucerna Select Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glucerna Select kaç kalori içerir?
Glucerna Select, 100 gramda 70 kalori içerir. Aynı miktarda 4,5 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ bulunur.
Glucerna Select kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glucerna Select'in glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün süt ve soya alerjenleri içerir.
Glucerna Select hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.