EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Gigi's kolajenli protein bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kolajen içeren işlenmiş atıştırmalık bar

KALORİ

380kcal

GI

35düşük

POTASYUM

240mg

LİF

7g

Gigi's kolajenli protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 32%

Protein

33g

· 35%

Yağ

14g

· 33%

Lif

7g

Gigi's kolajenli protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Gigi's kolajenli protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Gigi's kolajenli protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Gigi's kolajenli protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Gigi's kolajenli protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Gigi's kolajenli protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Gigi's kolajenli protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Gigi's kolajenli protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Gigi's kolajenli protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Gigi's kolajenli protein bar 100 gramda 380 kalori ve 33 g protein içerir. Ayrıca 30 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 7 g lif sağlar.

Gigi's kolajenli protein bar düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır ve süt, soya, yer fıstığı ile ağaç yemişleri içerir.

Gigi's kolajenli protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.