🥜
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Kaç Kalori?
Fıstık ve muz bazlı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
505
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.8g
· 44%
Protein
14.2g
· 11%
Yağ
25.4g
· 45%
Lif
6.9g
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.6mg · 29% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
108mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7g
Omega 6:3 oranı 226.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (226.7:1).
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Gibi Besinler
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık kaç kalori?
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık 100 gramda 505 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 56,8 g karbonhidrat ve 25,4 g yağ bulunur.
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık vegan mı ve fıstık alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir.
Gigi’s fıstıklı muzlu atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.