EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍏🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Kaç Kalori?

Yüksek protein, elma ve tarçın aromalı, sporcular için uygun

KALORİ

350kcal

GI

40orta

POTASYUM

250mg

LİF

8g

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 42%

Protein

30g

· 36%

Yağ

8g

· 22%

Lif

8g

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B6

0.25mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.8:1).

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 350 kalori ve 30 gram protein bulunur. Ayrıca 35 gram karbonhidrat, 8 gram yağ ve 8 gram lif içerir.

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein barın glisemik indeksi nedir?

Bu barın glisemik indeksi 40'tır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Gigi’s elmalı tarçınlı yüksek protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.