Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Kaç Kalori?
Organik, bebekler için uygun, glutensiz seçenekler mevcut
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Gerber Organik Bebek Atıştırmalık (7 g) 29 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 5.7 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 0.4 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 75 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 7 g
29
KCAL / 7G
Karbonhidrat
5.7g
· 2% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
0.4g
· 1% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 80% · Protein 7% · Yağ 13%
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (7 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 29 kcal | |
| Yağ | 0.4 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.05 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.35 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.7 g | 2% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.5 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 7 g | 29 kcal |
| 1 adet (küçük) | 3.5 g | 14 kcal |
| 2 adet (büyük) | 14 g | 57 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 14 g | 57 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 20 g | 82 kcal |
| 1 paket (küçük) | 35 g | 144 kcal |
| 1 paket (büyük) | 70 g | 287 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 70 g | 287 kcal |
| 100 g | 100 g | 410 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık kaç aylık bebeklere verilebilir?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık, bebeğiniz ek gıdaya hazır olduğunda ve ürünün ambalajında belirtilen yaşa ulaştığında verilebilir. Bebeğinizin desteksiz oturabilmesi ve yiyeceği ağzında yönetebilmesi önemlidir; ilk denemelerde yanında olun.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık bebeklerde boğulma riski oluşturur mu?
Evet, Gerber Organik Bebek Atıştırmalık da her katı yiyecek gibi boğulma riski oluşturabilir. Bebeğinizi oturur durumda ve sürekli gözetim altında tutun; yürürken, arabada veya yatarken vermeyin. Ürünün dokusunu ve uygun yaş bilgisini ambalajından kontrol edin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık nasıl yedirilir?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık, bebeğiniz otururken ve sizin gözetiminiz altındayken küçük miktarlarda sunulabilir. Ürünün çeşidine göre dokusu değiştiğinden, ilk kez verirken bebeğinizin rahatça kavrayıp çiğneyebildiğini gözlemleyin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık neyden yapılır?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık tek bir tarif değildir; içerikler ürün çeşidine göre değişir. Bazı çeşitler tahıl veya meyve içerebilir. Bebeğinize uygun olduğundan emin olmak için aldığınız çeşidin içerik listesini ve yaş bilgisini inceleyin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık sağlıklı bir bebek atıştırmalığı mıdır?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık pratik bir ara öğün olabilir, ancak bebeğinizin temel beslenmesinin yerini tutmaz. Organik olması tek başına daha besleyici olduğu anlamına gelmez; günlük beslenmede farklı, yaşına uygun yiyeceklere de yer verin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık şeker içerir mi?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık çeşitlerinin şeker içeriği aynı değildir. Meyve içeren çeşitlerde meyveden gelen şeker bulunabilir; ilave şeker olup olmadığını anlamak için satın aldığınız ürünün içerik listesini ve besin tablosunu inceleyin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık bebeği tok tutar mı?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık tek başına uzun süre tok tutan bir öğün değildir. Daha çok küçük bir ara öğün olarak düşünülmelidir; bebeğinizin ana öğünlerinde yaşına uygun, daha çeşitli yiyecekler sunun.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık diş çıkaran bebeklere verilir mi?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık diş çıkarma döneminde sunulabilir, ancak diş kaşıyıcı yerine geçmez ve diş çıkarmayı hızlandırmaz. Bebeğinizi oturtup gözetin; ürünü ağzında bekletmesine veya parçalarıyla yalnız kalmasına izin vermeyin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık açıldıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ürünün dokusunu bozabilir; ambalajda belirtilen saklama ve tüketim talimatlarına uyun.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık her gün verilir mi?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık ara sıra veya öğün düzeninize uygun şekilde verilebilir; her gün vermek gerekli değildir. Atıştırmalıkların ana öğünleri ve bebeğinizin farklı yiyecekleri denemesini geri plana itmemesine dikkat edin.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.08mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
B12
0.01µg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.08mg · 0% GDV
Çinko
0.04mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Fosfor
2.1mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
4.2mg · 0% GDV
Sodyum
0.35mg · 0% GDV
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (7 g) için alınan 29 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Nedir?
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık, bebekler için hazırlanmış paketli bir atıştırmalık ürün grubudur; içerik ve şekil çeşidine göre değişebilir. Organik olarak sunulur, ancak glütensiz seçenekler grubun tamamı için geçerli değildir.
Türkiye’de ara öğünde, dışarıdayken ya da evde bebeğinizin kendi kendine yemeyi denediği zamanlarda sunabilirsiniz. Ürün çeşidine göre küçük, gevrek veya kolay dağılan parçalar şeklinde olabilir; tadı ve dokusu için paketteki çeşidi kontrol edin. Besin içeriğinde karbonhidrat ağırlığı öne çıkar; 100 gramında 82 gram karbonhidrat bulunur. Porsiyonu küçük tutun, bebeğinizin yaşına uygun ürünü seçin ve yerken gözetim altında bulundurun.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık ile Karşılaştır
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık Gibi Besinler
Gerber Organik Bebek Atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.