Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Çifte kömürle yumuşatılmış Tennessee viskisi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1.5 ons (orta) Gentleman Jack (44 g) 98 kaloridir. 100 gramında 222 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1.5 ons (orta) · 44 g
98
KCAL / 44G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 98 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 44 g | 98 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 67 kcal |
| 1.5 ons (orta) | 44 g | 98 kcal |
| 2 ons (büyük) | 59 g | 131 kcal |
| 3 ons (iki katı) | 89 g | 198 kcal |
| 100 g | 100 g | 222 kcal |
| 4 ons (üç katı) | 118 g | 262 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 222 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Gentleman Jack sade, buzla veya az miktarda su eklenerek içilebilir. İlk kez tadıyorsanız önce sade ve küçük bir yudum deneyin; buz, viskinin aromasını ve alkol hissini yumuşatır.
Gentleman Jack, kömürden iki kez süzülürken Old No. 7 bu işlemden bir kez geçer. Bu ek aşama Gentleman Jack’e daha yumuşak ve rafine bir içim kazandırır; ikisi de Tennessee viskisidir.
Gentleman Jack bir Tennessee viskisidir. Bourbon için geçerli pek çok üretim koşulunu karşılar, ancak Tennessee’de üretilmesi ve kömürden süzülmesi onu Tennessee viskisi olarak tanımlar.
Gentleman Jack’in tadı yumuşak ve hafif tatlıdır; vanilya, karamel ve meşe notaları hissedilebilir. Kömürden iki kez süzülmesi, keskin alkol hissini azaltarak içimini daha pürüzsüz kılar.
Gentleman Jack, karakteristik yumuşak içimini elde etmek için kömürden iki kez süzülür: bir kez fıçıda olgunlaşmadan önce, bir kez de sonra. Bu yöntem viskinin Tennessee tarzı üretiminin ayırt edici bir parçasıdır.
Gentleman Jack, Whiskey Sour ve Old Fashioned gibi viski kokteyllerinde kullanılabilir. Daha ferah bir içim için limonata ve limonla hazırlanan kokteyllere de eklenir; viskinin aroması karışımda belirgin kalır.
Gentleman Jack’in alkol oranı hacimce yüzde 40’tır. Bu nedenle sert bir içkidir; ölçülü tüketin ve içtikten sonra araç kullanmayın.
Gentleman Jack’in şişesinde belirli bir yıllanma süresi belirtilmez. Üretici sabit bir yaş bilgisi vermediği için onu belirli bir yıllık viski olarak tanımlamak doğru olmaz.
Gentleman Jack’i açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde dik olarak saklayın. Buzdolabına koymanız gerekmez; ısı ve ışık, zamanla aromasını olumsuz etkileyebilir.
Hayır, Gentleman Jack iyi bir uyku yardımcısı değildir. Alkol başlangıçta uyku hali verse de gece uykusunu bölüp kalitesini düşürebilir; daha rahat uyumak için yatmadan önce içmekten kaçının.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1.5 ons (orta) (44 g) için alınan 98 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Gentleman Jack, Jack Daniel’s Tennessee viskisidir; tahıldan damıtılır ve kömürden süzülerek yumuşatılır. Bu çeşitte süzme işlemi iki kez uygulanır. Kendine özgü aroması, damıtım ve olgunlaştırma sürecinden gelir.
Türkiye’de genellikle sek ya da buzla, yavaşça yudumlanarak içilir; kokteyllerde de kullanılabilir. Besin değerinin çoğu alkolden gelen enerjiye dayanır: 100 gramı 222 kalori içerirken karbonhidrat içermez. Daha hafif bir servis için ölçüyü küçük tutup soda ve bol buzla uzatabilirsiniz; sade su da aromayı takip etmek için iyi eşlik eder.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.