Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Gazoz Ahududu Gül Kaç Kalori?
Meyveli gazoz, hafif gül aromalı, ferahlatıcı
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Gazoz Ahududu Gül (240 g) 91 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 22.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Gazoz Ahududu Gül Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g
91
KCAL / 240G
Karbonhidrat
22.8g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Gazoz Ahududu Gül besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 91 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 12 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 22.8 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Gazoz Ahududu Gül Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 91 kcal |
| 1 su bardağı (çok küçük) | 60 g | 23 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 46 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 95 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 125 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 133 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 135 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 190 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Gazoz Ahududu Gül Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ahududu gül gazozu nasıl bir tada sahiptir?
Ahududu gül gazozu, meyvemsi ahududu tadını hafif çiçeksi gül aromasıyla birleştiren gazlı bir içecektir. Soğuk servis edildiğinde aromaları daha ferahlatıcı hissedilir.
Ahududu gül gazozu evde nasıl yapılır?
Ahududu gül gazozunu evde yapmak için ezilmiş ahududu, az miktarda gül suyu ve şeker şurubunu soğuk maden suyuyla karıştırın. Gül suyunu azar azar ekleyin; baskınlaşması içeceğin meyve tadını örtebilir.
Ahududu gül gazozunda hangi malzemeler bulunur?
Ahududu gül gazozunda genellikle gazlı su, ahududu aroması veya meyvesi, gül aroması ve tatlandırıcı bulunur. Kesin içerik markaya ya da tarife göre değişebileceğinden, belirli bir ürünün malzemeleri için ambalajını inceleyin.
Ahududu gül gazozu ile normal gazoz arasındaki fark nedir?
Ahududu gül gazozu, klasik gazozun tatlı ve gazlı yapısına ahududu meyvemsi tadı ile gülün çiçeksi aromasını ekler. Normal gazozda bu iki aroma bulunmayabilir; tarifler üreticiye göre değişir.
Ahududu gül gazozunda kafein var mı?
Ahududu gül gazozu çoğunlukla kafeinsiz bir meşrubat türüdür; ancak her ürünün tarifi aynı değildir. Kafeinden kaçınıyorsanız, satın aldığınız gazozun içindekiler ve besin bilgileri bölümünü kontrol edin.
Ahududu gül gazozu hangi içeceklerle karıştırılır?
Ahududu gül gazozunu alkolsüz bir kokteyl için limon suyu, nane ve buzla karıştırabilirsiniz. Gül aromasını bastırmamak için limonu ölçülü ekleyin; dilerseniz birkaç taze ahududuyla servis edin.
Ahududu gül gazozu yemeklerin yanında nasıl servis edilir?
Ahududu gül gazozunu iyice soğutarak, tercihen buz ve ince bir limon dilimiyle servis edin. Meyvemsi ve çiçeksi aroması, hafif atıştırmalıklar ve tatlılarla iyi eşleşir; çok aromalı yiyeceklerle tadı geri planda kalabilir.
Ahududu gül gazozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Ahududu gül gazozunu açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazını kaybetmeden kısa sürede tüketin. Açık bırakmak hem kabarcıkların sönmesine hem de içeceğin aromasının azalmasına yol açar.
Ahududu gül gazozu susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?
Hayır, ahududu gül gazozu suyun yerini tutacak temel içecek değildir. Tatlı ve aromalı gazozu keyif için içebilir, günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamak için suyu tercih edebilirsiniz.
Ahududu gül gazozunu gece içmek uykuyu etkiler mi?
Ahududu gül gazozu kafeinsizse doğrudan kafein kaynaklı bir uyku etkisi beklenmez; yine de tatlı ve gazlı yapısı yatmadan önce bazı kişileri rahatsız edebilir. Gece içecekseniz küçük bir miktarla yetinin.
Gazoz Ahududu Gül Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.88mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Magnezyum
2.4mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
4.8mg · 0% GDV
Gazoz Ahududu Gül Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gazoz Ahududu Gül Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 91 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Gazoz Ahududu Gül Nedir?
Gazoz Ahududu Gül, gazozun ahududu meyvemsi tadını hafif gül aromasıyla buluşturan, gazlı ve tatlı bir içecektir. Türkiye’de gazoz genellikle soğuk servis edilir; bu çeşidin meyveli kokusu ve çiçeksi notası, klasik limonlu gazozdan daha farklı bir seçenek sunar.
Yazın serinlemek için tek başına içebilir, çay saatinde tuzlu atıştırmalıkların yanında sunabilirsiniz. Yağ ve protein içermez; enerjisi büyük ölçüde karbonhidratından gelir (100 gramda 9,5 gram). Daha hafif bir ikram için küçük bir bardakta, bol buzla servis edin.
Gazoz Ahududu Gül Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Gazoz Ahududu Gül İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gazoz Ahududu Gül Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gazoz Ahududu Gül Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gazoz Ahududu Gül Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Gazoz Ahududu Gül ile Karşılaştır
Gazoz Ahududu Gül Gibi Besinler
Gazoz Ahududu Gül hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.