🥤
Gazlı Mandalina Suyu Kaç Kalori?
Gazlı, ferahlatıcı, C vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gazlı Mandalina Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 94%
Protein
0.4g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Gazlı Mandalina Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Folat
12µg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
130mg · 4% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Gazlı Mandalina Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gazlı Mandalina Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gazlı Mandalina Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gazlı Mandalina Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gazlı Mandalina Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Gazlı Mandalina Suyu Gibi Besinler
Gazlı Mandalina Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gazlı mandalina suyu kaç kalori?
Gazlı mandalina suyu 100 gramında 42 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Gazlı mandalina suyu vegan ve glutensiz mi?
Evet, gazlı mandalina suyu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Gazlı Mandalina Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.