Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Kaç Kalori?
Şekerli/aromalı gazlı içecek; düşük besin yoğunluğu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek (330 g) 83 kaloridir. 100 gramında 25 kalori vardır. İçinde 19.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
83
KCAL / 330G
Karbonhidrat
19.8g
· 7% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 83 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 19.8 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 83 kcal |
| 100 g | 100 g | 25 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 38 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 50 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 60 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 63 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 125 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 125 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 250 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 25 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek kafein içerir mi?
Genellikle kafein içermez; ancak aromalı içeceklerin formülü markaya göre değişebilir. Ürünün içindekiler listesinde kafein, kahve özü, çay özü veya guarana varsa kafein içerir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek gerçek meyve suyu içerir mi?
İçermesi şart değildir. “Aromalı” ifadesi içeceğin karadut ve frenk üzümü tadında olduğunu belirtir; meyve suyu miktarını göstermez. Meyve suyu olup olmadığını içindekiler listesinde arayın.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek sağlıklı bir içecek midir?
Günlük su tüketiminin yerini alacak besleyici bir içecek değildir. Tatlı ve aromalı gazlı bir içecek olduğu için ara sıra içmek, suyu ve şekersiz içecekleri temel seçenek olarak tutmaktan daha uygundur.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içeceğin tadı nasıldır?
Tatlı ve meyvemsi, gazlı yapısı nedeniyle de hafif keskin bir tadı vardır. Karadut ve frenk üzümünün aromaları birlikte hissedilir; ancak hangi aromanın baskın olduğu ürünün formülüne göre değişir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecekte karadut mu, frenk üzümü mü daha baskındır?
Bu, markanın kullandığı aroma karışımına bağlıdır. Frenk üzümü genellikle daha keskin ve ekşimsi bir izlenim verirken karadut daha yumuşak, tatlı bir meyve tadı çağrıştırır; içeceğin tadı iki aromayı birleştirir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Hava ile temas gazının kaçmasına, tadının değişmesine yol açar; uzun süre açık bırakılmış içeceği içmek keyif vermeyebilir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek susuzluğu giderir mi?
Sıvı sağlar ama susuzluğu gidermek için en iyi tercih su olur. Tatlı ve gazlı yapısı bazı kişilerde daha fazla içme isteği veya şişkinlik yaratabilir; gün içinde suyu öncelikli tutun.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek evde nasıl yapılır?
Maden suyu ya da sade gazlı suya ezilmiş karadut ve frenk üzümü ekleyip soğuk servis ederek benzer, daha meyvemsi bir içecek hazırlayabilirsiniz. Hazır içecekle aynı aromayı ve tatlılığı vermeyebilir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek hangi yiyeceklerle iyi gider?
Meyvemsi ve tatlı tadı, tuzlu atıştırmalıklar ve hafif peynirli yiyeceklerle iyi eşleşir. Tatlılarla da servis edilebilir; ancak zaten tatlı bir içecek olduğu için çok şekerli yiyeceklerle birlikte ağır gelebilir.
Çocuklar karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek içebilir mi?
Çocukların ara sıra içmesi genellikle sorun oluşturmaz, ancak günlük içecek hâline getirmeyin. Tatlı gazlı içecekler diş çürüğü riskini artırabilir; çocuklara su ve şekersiz içecekleri daha sık sunun.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Sodyum
26mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Magnezyum
1.65mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
6.6mg · 0% GDV
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 83 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Nedir?
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek, meyve suyu değil; bu koyu renkli, meyve aromalı içecek gazlandırılarak hazırlanır. Karadutun yumuşak, hafif pekmezimsi çağrışımı frenk üzümünün keskin, mayhoş aromasıyla buluşur.
Türkiye’de genellikle soğuk, tek başına serinlemek için ya da yemeklerin yanında içilir; piknikte ve kalabalık sofralarda da tercih edilebilir. İnce kabarcıkları ve tatlı-mayhoş tadı, şerbeti andıran meyve aromasını daha ferah hissettirir. Besleyici içeriği sınırlıdır; 100 gramında 6 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek için küçük bir bardakta, sade suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek ile Karşılaştır
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek Gibi Besinler
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.