Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧋
Kavun ve çilek aromalı, şekerli soğuk çay
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Fuze Tea Kavun ve Çilek Aromalı Soğuk Çay (500 g) 15 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
15
KCAL / 500G
Karbonhidrat
4g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 15 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 15 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 6 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 8 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 10 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 500 g | 15 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 30 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1500 g | 45 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fuze Tea kavun ve çilek aromalı soğuk çay, çay bazlı, kavun ve çilek aromalı hazır bir içecektir. Şişelenmiş ürünün tam içindekiler listesi formüle göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için ambalajı inceleyin.
Evet, çay özü içeriyorsa kafein de içerebilir. Miktar ürün formülüne bağlıdır ve burada belirtilmemiştir; kafeine duyarlıysanız özellikle akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir.
Fuze Tea kavun ve çilek aromalı soğuk çay tatlandırılmış bir içecektir; tatlılığı şekersiz demlenmiş çaydan daha belirgindir. Şeker alımınızı azaltmak istiyorsanız, bunu günlük suyun veya şekersiz çayın yerine sürekli tercih etmeyin.
Fuze Tea kavun ve çilek aromalı soğuk çayı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Oda sıcaklığında uzun süre açık bırakmak, içeceğin tazeliğini ve güvenliğini olumsuz etkileyebilir.
İçilebilir, ancak çay özü nedeniyle kafein içerebileceği için geç saatte içmek bazı kişilerin uykusunu bozabilir. Kafeine hassassanız akşam yerine gün içinde tercih edin.
Dondurulması önerilmez. Şişedeki sıvı donarken genleşebilir ve ambalaja zarar verebilir; çözüldüğünde de içeceğin tadı veya dokusu değişebilir. Soğuk içmek için buzdolabında bekletmek daha uygundur.
Isıtılabilir, ancak bu ürün soğuk içilmek üzere hazırlanmıştır ve ısıtmak meyve aromalarının tadını değiştirebilir. Isıtacaksanız şişeyi mikrodalgaya koymayın; içeceği mikrodalgaya uygun bir kaba aktarın.
Fuze Tea kavun ve çilek aromalı soğuk çay hazır ve aromalandırılmış olarak satılır; evde yapılan soğuk çayda çayın yoğunluğunu ve tatlandırıcı miktarını siz belirlersiniz. Ev yapımı seçenek, tadı ve tatlılığı kişisel tercihe göre ayarlamayı kolaylaştırır.
Hayır, günlük su tüketiminin tamamını Fuze Tea kavun ve çilek aromalı soğuk çayla karşılamak iyi bir tercih değildir. Su, tatlandırılmış içeceklere göre günlük sıvı ihtiyacını karşılamanın daha uygun temel seçeneğidir.
Ara sıra içilebilir, ancak Fuze Tea kavun ve çilek aromalı soğuk çay tatlandırılmıştır ve çay özünden kafein içerebilir. Çocukların günlük içeceklerinde suyu öne çıkarıp bu ürünü düzenli bir alışkanlık hâline getirmemek daha uygundur.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
15mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 15 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuze Tea Kavun ve Çilek Aromalı Soğuk Çay, kavun ve çilek aroması taşıyan, tatlandırılmış ve şişede sunulan soğuk çay içeceğidir. Demli çayın meyvemsi, ferahlatıcı bir yorumu olarak düşünebilirsiniz.
Türkiye’de buzdolabından soğuk çıkarıp öğle yemeğinin yanında, dışarıda atıştırırken ya da yazın serinlemek için içebilirsiniz; çay saatinde klasik sıcak çayın yerini tutmasa da hafif bir eşlikçi olur. Meyve aroması belirgindir ve içimi kolaydır. 100 gramında 3 kalori bulunur. Daha az tatlı bir içim isterseniz buzla veya sade maden suyuyla karıştırabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.