Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Fusetea şeftali aromalı içecek Kaç Kalori?
Şeftali aromalı, şekerli hazır çay içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fusetea şeftali aromalı içecek (500 g) 95 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fusetea şeftali aromalı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
95
KCAL / 500G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fusetea şeftali aromalı içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fusetea şeftali aromalı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 46 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 67 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 500 g | 95 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 500 g | 95 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 190 kcal |
| 1 paket (üç katı) | 1500 g | 285 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fusetea şeftali aromalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fusetea şeftali aromalı içecek kafein içerir mi?
Evet, çay özütüyle hazırlanan Fusetea şeftali aromalı içecek kafein içerebilir. Miktar ürünün satıldığı ülkeye ve formülüne göre değişebileceğinden, kesin miktar için şişedeki ürün bilgisini inceleyin.
Fusetea şeftali aromalı içecekte şeker var mı?
Evet, Fusetea şeftali aromalı içecek şekerle tatlandırılmış bir içecektir. Şeker miktarı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir; besin değerleri tablosundaki karbonhidrat bilgisi tek başına şeker miktarını göstermez.
Fusetea şeftali aromalı içecek su yerine geçer mi?
Fusetea şeftali aromalı içecek sıvı alımına katkı sağlar, ancak günlük su ihtiyacını karşılamak için suyun yerini tutması iyi bir tercih değildir. Şekerli olduğu için susadığınızda önceliği sade suya vermek daha uygundur.
Fusetea şeftali aromalı içecek gerçek şeftaliden mi yapılır?
Fusetea şeftali aromalı içecek şeftali aromalı hazır çay içeceğidir; adı, içinde mutlaka gerçek şeftali bulunduğunu göstermez. Meyve suyu veya şeftali içeriği olup olmadığını görmek için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Fusetea şeftali aromalı içecek meyve suyu mu, soğuk çay mı?
Fusetea şeftali aromalı içecek meyve suyu değil, şeftali aromalı hazır çay içeceğidir. Meyvenin kendisi ya da taze demlenmiş çayla aynı ürün değildir; içeriği ve tatlılığı ambalajındaki formüle bağlıdır.
Fusetea şeftali aromalı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Fusetea şeftali aromalı içecek açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve kısa sürede tüketilmelidir. Kapağı kapalı tutun; açılmış şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın ve ambalajdaki saklama talimatını izleyin.
Fusetea şeftali aromalı içecek gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein içerebildiği için Fusetea şeftali aromalı içecek gece tüketildiğinde kafeine duyarlı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Akşamları kafeinden kaçınıyorsanız, yatma saatine yakın içmek yerine kafeinsiz bir içecek seçin.
Diyabeti olanlar Fusetea şeftali aromalı içecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar Fusetea şeftali aromalı içeceğin şekerini ve toplam karbonhidratını porsiyonlarına göre hesaba katmalıdır. Kan şekeri yönetimi kişiye ve tedaviye göre değiştiğinden, düzenli tüketim konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Fusetea şeftali aromalı içecek kilo aldırır mı?
Fusetea şeftali aromalı içeceği sık ve fazla tüketmek, şekerli içeceklerden alınan enerjiyi artırarak kilo kontrolünü zorlaştırabilir. Tek başına belirli bir yiyecek ya da içecek kilo aldırmaz; porsiyon ve tüketim sıklığı önemlidir.
Fusetea şeftali aromalı içecek çocuklara verilir mi?
Fusetea şeftali aromalı içecek çocuklara ara sıra verilebilir, ancak şekerli olduğu ve kafein içerebildiği için günlük içecek olarak uygun değildir. Çocukların susuzluğunu gidermek için suyu, temel içecek olarak tercih edin.
Fusetea şeftali aromalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.25mg · 11% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fusetea şeftali aromalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fusetea şeftali aromalı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fusetea şeftali aromalı içecek Nedir?
Fusetea şeftali aromalı içecek, şeftali aroması verilmiş, tatlandırılmış ve içime hazır soğuk çay türünde bir içecektir. Şişeden açıp doğrudan içebilirsiniz; evde de buzdolabında soğuk tutularak sunulur. Şeftali tadı ve tatlılığı öne çıkar, çay aroması ise ferah bir içim sağlar.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, öğle yemeği yanında, piknikte ya da dışarıdayken pratik bir içecek olarak tercih edilebilir; çay saatinde de soğuk servis edilebilir. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramı 19 kaloridir ve protein ile yağ içermez. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız suyla dönüşümlü içebilir, yanında tuzlu bir sandviç veya sade atıştırmalık tercih edebilirsiniz.
Fusetea şeftali aromalı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fusetea şeftali aromalı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fusetea şeftali aromalı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fusetea şeftali aromalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fusetea şeftali aromalı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fusetea şeftali aromalı içecek ile Karşılaştır
Fusetea şeftali aromalı içecek Gibi Besinler
Fusetea şeftali aromalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.