Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Kaç Kalori?
Şeftali aromalı, soğuk çay, düşük kalori, ferahlatıcı
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea (500 g) 135 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 33.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
135
KCAL / 500G
Karbonhidrat
33.5g
· 12% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 33.5 g | 12% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 135 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 27 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 54 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 68 kcal |
| 1 kutu (mini) | 250 g | 68 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 330 g | 89 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 400 g | 108 kcal |
| 1 paket (büyük) | 1500 g | 405 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 27 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fusetea şeftali aromalı ice tea kafein içerir mi?
Evet, çay özüyle hazırlanan Fusetea şeftali aromalı ice tea kafein içerebilir. Miktar ürünün formülüne göre değişebilir ve burada belirtilen besin değerlerinden hesaplanamaz; kesin bilgi için şişenin üzerindeki ürün bilgisini kontrol edin.
Fusetea şeftali aromalı ice tea şeker içerir mi?
Evet, Fusetea şeftali aromalı ice tea genellikle şekerle tatlandırılır. Şeftali aroması, içeceğin meyve suyu olduğu anlamına gelmez; tatlandırıcıların türü ve miktarı satış yerine göre değişebileceğinden şişedeki içerik listesine bakın.
Fusetea şeftali aromalı ice tea gerçek şeftali içeriyor mu?
Şeftali aromalı olması, mutlaka belirgin miktarda gerçek şeftali içerdiği anlamına gelmez. Ürün aromayla tatlandırılmış olabilir; meyve suyu ya da meyve püresi bulunup bulunmadığını anlamak için içerik listesinde şeftali veya şeftali suyu ifadelerini arayın.
Fusetea şeftali aromalı ice tea ev yapımı şeftalili soğuk çaydan nasıl farklıdır?
Fusetea şeftali aromalı ice tea hazır, standart bir içecektir; ev yapımı soğuk çayda çayın yoğunluğunu, şeftali miktarını ve tatlandırıcıyı siz ayarlarsınız. Evde hazırlarken daha az tatlandırıcı kullanabilir veya hiç kullanmayabilirsiniz.
Fusetea şeftali aromalı ice tea susuzluğu giderir mi?
Evet, sıvı içerdiği için susuzluğu gidermeye katkı sağlar. Ancak tatlı aromalı bir içecektir ve kafein içerebilir; günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamak için suyu temel içecek olarak tercih etmek daha uygundur.
Fusetea şeftali aromalı ice tea kilo aldırır mı?
Tek başına içilmesi kilo alımını kaçınılmaz kılmaz; ancak şekerli içeceklerden gelen enerji zamanla günlük ihtiyacın üzerine eklenirse kilo artışına katkıda bulunabilir. Sık içiyorsanız porsiyonu ve ne kadar tükettiğinizi göz önünde bulundurun.
Fusetea şeftali aromalı ice tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Fusetea şeftali aromalı ice tea buzdolabında saklanmalıdır. Kapağını kapalı tutun ve şişedeki saklama talimatına göre tüketin; oda sıcaklığında uzun süre bırakılmış ürünü içmeyin.
Fusetea şeftali aromalı ice tea dondurulabilir mi?
Dondurulması önerilmez. Şişedeki sıvı donarken genleşebilir ve ambalaja zarar verebilir; çözüldüğünde de içeceğin tadı veya dokusu değişebilir. Soğuk içmek için şişeyi buzdolabında bekletin.
Fusetea şeftali aromalı ice tea çocuklar için uygun mu?
Çocuklar ara sıra içebilir, ancak günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Tatlandırılmış olması ve kafein içerebilmesi nedeniyle küçük çocuklara sık sunmak yerine su veya yaşlarına uygun şekersiz içecekleri tercih edin.
Fusetea şeftali aromalı ice tea hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte içilebilir; ancak kafein içerebileceği için günlük toplam kafein alımınıza eklenir. Ne kadar içebileceğiniz diğer kafein kaynaklarınıza ve kişisel durumunuza bağlıdır; emin değilseniz doktorunuza danışın.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B3
0.25mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
25mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Nedir?
Fusetea şeftali aromalı ice tea, şeftali aromasıyla hazırlanan, soğuk içilen ve şişede satılan bir çay içeceğidir. Evde demlenip soğutulan çaydan farklı olarak hazır servis edilir; özellikle sıcak havalarda buzdolabından çıkarıp içmek pratiktir. Şeftali tadı çaya meyvemsi, hafif tatlı bir karakter verir.
Türkiye’de öğle yemeğinin yanında, dışarıda serinlemek için ya da atıştırmalıklarla birlikte tercih edebilirsiniz; çay saatinde klasik sıcak çayın yerini almasa da soğuk bir seçenek sunar. 100 gramında 27 kalori ve 6,7 gram karbonhidrat bulunur; bu nedenle su yerine değil, tatlı içecek isteğini karşılayan bir alternatif olarak düşünmek daha uygundur. Daha hafif bir içim için küçük bir bardakla servis edin veya suyla seyreltin.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea ile Karşılaştır
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea Gibi Besinler
Fusetea Şeftali Aromalı Ice Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.