Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Mango ve ananas aromalı soğuk çay içeceği
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Fusetea Mango ve Ananas Aromalı İçecek (500 g) 140 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 35 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
140
KCAL / 500G
Karbonhidrat
35g
· 13% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 140 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 35 g | 13% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 140 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 56 kcal |
| 1 paket (küçük) | 250 g | 70 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 330 g | 92 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 98 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 280 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Evet, çay ekstraktı içeren Fusetea mango ve ananas aromalı içecek kafein sağlayabilir. Miktar ürünün formülüne göre değişebilir; şişede belirtilmiyorsa kesin miktarı besin tablosundan öğrenemezsiniz.
Mango ve ananas aroması, içeceğin mutlaka bu meyvelerin suyunu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu oranını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesi ve meyve suyu yüzdesi beyanına bakın.
Evet, şekerli bir içecek olarak değerlendirilir; verilen besin bilgisi 100 gramda 7 gram karbonhidrat gösteriyor. Bu değer şeker miktarını ayrıca belirtmez, bu nedenle şeker miktarı için ambalajdaki besin tablosunu inceleyin.
Hayır, Fusetea mango ve ananas aromalı içecek gazlı içecek değil, soğuk çay tarzında bir içecektir. Köpürmesini beklemeyin; açınca gaz çıkması ürünün normal özelliği sayılmaz.
Açıldıktan sonra Fusetea mango ve ananas aromalı içeceği buzdolabında saklayın ve şişe üzerindeki tüketim talimatına uyun. Ağzı açık kalırsa hem tadı hem de hijyen durumu olumsuz etkilenebilir.
Fusetea mango ve ananas aromalı içecek, fabrikada hazırlanıp ambalajlanan aromalı bir içecektir; ev yapımı soğuk çayda çay, meyve ve tatlandırıcı miktarını siz belirlersiniz. Bu nedenle içerik ve tatları aynı olmayabilir.
Hayır, günlük su ihtiyacınızı karşılamak için Fusetea mango ve ananas aromalı içeceği suyun yerine koymayın. Sıvı alımına katkı sağlayabilir, ancak suyu temel içeceğiniz olarak tercih edin.
İçebilirsiniz; ancak çay ekstraktı nedeniyle kafein içerebilir ve kafeine duyarlı kişilerde geç saatte tüketmek uykuyu zorlaştırabilir. Akşam içecekseniz kafein bilgisini ambalajdan kontrol edin.
Dondurmak önerilmez; sıvı donarken genleşip kapalı şişeye baskı yapabilir ve çözüldüğünde içeceğin dokusu değişebilir. Daha soğuk içmek için şişeyi buzdolabında soğutun.
Tek başına bu içecek kilo aldırmaz; ancak düzenli ve fazla tüketildiğinde içindeki karbonhidratlar günlük enerji alımını artırabilir. Susadığınızda çoğunlukla suyu seçmek, şekerli içecek tüketimini sınırlamaya yardımcı olur.
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
25mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 140 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fusetea mango ve ananas aromalı içecek, çay bazlı, meyve aromalarıyla tatlandırılmış soğuk bir içecektir; taze meyve suyu ya da evde demlenmiş çayın yerine değil, hazır ve tatlı bir içecek olarak düşünülür. Mango ve ananasın tropik aromaları, çayın hafif buruk tadıyla birleşir. Buzdolabında soğuk içilir; piknikte, yolculukta veya öğle yemeğinin yanında tercih edilebilir. Türkiye’de çay çoğunlukla şekersiz ve sıcak içildiğinden bu ürün daha çok serinlemek ya da tatlı bir içecek istemek için seçilir. Protein ve lif sağlamaz; 100 gramında 7 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız suyla dönüşümlü içebilir, günlük içeceğiniz olarak sade suyu tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.