Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fusetea (kutu) Kaç Kalori?
Şekerli soğuk çay, kutu
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Fusetea (kutu) (330 g) 92 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 23.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fusetea (kutu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
92
KCAL / 330G
Karbonhidrat
23.1g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fusetea (kutu) besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 92 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 23.1 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Fusetea (kutu) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 6 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| 1 kutu (çok küçük) | 150 g | 42 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 56 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 70 kcal |
| 1 kutu (çok büyük) | 440 g | 123 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 140 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 140 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 660 g | 185 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fusetea (kutu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fusetea’de kafein var mı?
Evet, Fusetea çay içerdiği için kafein barındırır. Miktar ürün çeşidine göre değişebilir; kafeine duyarlıysanız özellikle akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir.
Fusetea gazlı mı?
Hayır, Fusetea kutu genellikle gazsız bir soğuk çaydır. Gazlı içecek hissi vermeden soğuk içilir; özel bir çeşidin içeriği farklı olabilir.
Fusetea şeker içerir mi?
Evet, şekerli Fusetea kutu çeşitleri şeker içerir. Şekersiz veya farklı tatlandırılmış bir çeşidi seçiyorsanız ürünün çeşidine bakın; tüm Fusetea ürünlerinin içeriği aynı değildir.
Fusetea açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Fusetea açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve mümkünse aynı gün tüketilmelidir. Oda sıcaklığında uzun süre beklemiş ya da tadı ve kokusu değişmiş ürünü içmeyin.
Fusetea çayın yerine geçer mi?
Hayır, Fusetea demlenmiş sade çayla aynı değildir. Hazır, genellikle şekerli ve aromalı bir içecektir; günlük çayınızı şekersiz içiyorsanız Fusetea aynı tercih olmaz.
Fusetea sahurda içilir mi?
Evet, sahurda içilebilir; ancak Fusetea suyun yerini tutmaz ve kafein içerdiğinden bazı kişilerde susama hissini artırabilir. Sahurda su içmeyi de ihmal etmeyin.
Fusetea çocuklar için uygun mu?
Ara sıra içilebilir, ancak Fusetea şekerli olabilir ve çaydan gelen kafeini içerir. Çocuklar için su ve şekersiz içecekleri günlük tercih yapmak daha uygundur.
Fusetea susuzluğu giderir mi?
Evet, Fusetea sıvı sağlar ve susama hissini azaltabilir. Yine de şekerli bir içecek olduğu için günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamak üzere suyu temel içecek olarak tercih edin.
Fusetea gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Fusetea’daki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız veya uykunuz etkileniyorsa akşam yerine günün daha erken saatlerinde içmeniz daha iyi olur.
Fusetea dondurulabilir mi?
Dondurabilirsiniz, ancak kutuyu dondurucuya koymayın; sıvı donarken genleşip kutuyu deforme edebilir veya açılmasına yol açabilir. Dondurulmuş Fusetea’nın tadı ve dokusu da değişebilir.
Fusetea (kutu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Fusetea (kutu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fusetea (kutu) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 92 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fusetea (kutu) Nedir?
Fusetea kutu, çay bazlı, şekerle tatlandırılmış ve soğuk içilen bir içecektir; kutuda satıldığı için yanınızda taşımak ve soğuk servis etmek kolaydır. Çeşidine göre meyvemsi aromalar eşlik edebilir.
Türkiye’de özellikle yazın buzdolabından çıkarıp soğuk içebilir, sandviç veya atıştırmalıkların yanında tercih edebilirsiniz. Klasik sıcak çaya göre daha tatlı ve ferah bir seçenektir; 100 gramında 7 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız yanında su da içebilir, kutunun tamamı yerine daha küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Fusetea (kutu) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fusetea (kutu) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fusetea (kutu) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fusetea (kutu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fusetea (kutu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fusetea (kutu) ile Karşılaştır
Fusetea (kutu) Gibi Besinler
Fusetea (kutu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.