Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Kaç Kalori?
şeftali ve çilek aromalı, şekerli soğuk çay içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek (500 g) 45 kaloridir. 100 gramında 9 kalori vardır. İçinde 11.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
45
KCAL / 500G
Karbonhidrat
11.5g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 45 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 11.5 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 45 kcal |
| 100 g | 100 g | 9 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 22 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 23 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 330 g | 30 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 30 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 45 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 9 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecekte kafein var mı?
Evet, çay özü içeriyorsa kafein de içerir; miktarı ürünün formülüne ve ülkeye göre değişebilir. Şişedeki içerik bilgisini kontrol edin. Kafeine hassassanız veya akşam içiyorsanız, kafeinsiz bir içecek tercih etmek uykunuzu etkileyebilecek riski azaltır.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecekte ne kadar şeker var?
Şeker içerir; miktar şişe boyutuna ve satıldığı pazardaki formüle göre değişebilir. Besin değerleri tablosundaki karbonhidrat miktarı şekerle aynı şey değildir; şeker miktarı için ambalajdaki şeker satırına ve porsiyon bilgisine bakın.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek gerçek meyve suyu içeriyor mu?
Ürün adındaki şeftali ve çilek aroması, içeceğin mutlaka meyve suyu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu veya meyve püresi olup olmadığını anlamak için ambalajdaki içerik listesini kontrol edin; aroma tek başına meyve miktarını göstermez.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek sağlıklı mı?
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek, şekerli soğuk çay aromalı bir içecektir; suyun yerine düzenli olarak tercih etmek iyi bir alışkanlık değildir. Günlük susuzluğu gidermek için suyu seçin, bu içeceği ise ara sıra tüketin.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içeceğin şeker ve karbonhidrat miktarını kendi öğün planlarına göre değerlendirmelidir. Şişedeki porsiyon bilgisini dikkate alın; kan şekeri yönetiminiz için kişisel yönlendirme gerekiyorsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte içilip içilemeyeceği, içeceğin kafein miktarına ve gün içinde alınan toplam kafeine bağlıdır. Ürünün etiketini kontrol edin ve kafeini sınırlamanız gerekiyorsa doktorunuza danışın; şekerli içecekleri de günlük su tüketiminizin yerine koymayın.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek çocuklar için uygun mu?
Çocuklar ara sıra içebilir, ancak şekerli içecekler küçük çocukların günlük içeceği olmamalıdır. Şişedeki kafein ve şeker bilgilerini kontrol edin; çocukların temel içeceği su, uygun yaş grubunda ise sade süttür.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Şişeden doğrudan içmek içeceği daha çabuk bozabileceğinden, temiz bir bardağa dökün; uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek su ihtiyacını karşılar mı?
Sıvı alımına katkı sağlar, ancak şekerli ve çay özlü bir içecektir; suyun yerine geçmesi için tercih edilmemelidir. Gün içinde susadığınızda öncelikle su için, Fuse Tea’yi ise ara sıra içilen bir seçenek olarak düşünün.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek gazlı mı?
Hayır, Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek genellikle gazsız soğuk çay içeceği olarak satılır. Satın aldığınız ürünün ambalajında gazlı olduğuna dair bir ifade varsa o ürünün formülünü esas alın; farklı çeşitler aynı olmayabilir.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Nedir?
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek, şeftali ve çilek tadı verilmiş, tatlandırılmış soğuk çay türünde şişelenmiş bir içecektir. Meyvemsi aroması, çayın hafif buruk tadını yumuşatır; soğuk içildiğinde ferahlatıcı ve akışkan bir içimi vardır. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, öğle yemeğinin yanında ya da atıştırmalıklarla tercih edilebilir; şişeyi servis etmeden önce soğutmak tadını daha belirgin kılar.
Besin değerleri bakımından yağ ve protein içermez; 100 gramında 2,3 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı bir içecek istediğinizde gazlı içeceklere alternatif olabilir, ancak günlük su tüketiminizin yerini tutmaz. Daha hafif bir eşlik için yanında meyve veya tuzlu bir atıştırmalık seçebilirsiniz.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek ile Karşılaştır
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek Gibi Besinler
Fuse Tea şeftali ve çilek aromalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.