Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Kaç Kalori?
Şeftali aromalı, şekerli buzlu çay içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay (500 g) 100 kaloridir. 100 gramında 20 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
100
KCAL / 500G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 100 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 100 kcal |
| 100 g | 100 g | 20 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 40 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 48 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 50 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 330 g | 66 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 66 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 100 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1500 g | 300 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 20 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çayda kafein var mı?
Evet, Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay çay özütü içerdiği için kafein de içerir. Miktarı ürünün satıldığı ülkeye ve formülüne göre değişebilir; kahveyle aynı düzeyde olduğunu varsaymayın.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay şekerli mi?
Evet, Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay şekerli bir içecektir. Şeftali aroması tatlılığı artırabilir; şeker tüketimini azaltmaya çalışıyorsanız bunu su veya şekersiz çay yerine değil, ara sıra tercih edilen tatlı bir içecek olarak düşünün.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay gerçek şeftali içeriyor mu?
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay, şeftali aromalı bir içecektir; adındaki aroma, içinde mutlaka gerçek şeftali parçaları veya yüksek oranda şeftali suyu olduğu anlamına gelmez. Şeftali suyu bulunup bulunmadığı ürünün içindekiler listesine göre değişebilir.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay gazlı mı?
Hayır, Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay gazlı bir içecek değildir. Açıldığında köpürmesi veya gaz çıkarması beklenmez; şişeyi çalkalamak içeceği gazlı hâle getirmez.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay gece içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay kafein içerdiğinden yatmaya yakın içmek bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde su ya da kafeinsiz bir içecek seçmeniz daha uygun olur.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay su yerine geçer mi?
Sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay suyun yerini düzenli olarak almamalıdır. Şekerli olduğu için susuzluğunuzu gidermek amacıyla gün boyunca önceliği sade suya verin.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çayı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; içeceğin kokusu veya görünümü değişmişse içmeyin.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay evde nasıl yapılır?
Evde benzer bir içecek için demlenmiş siyah çayı soğutup şeftali dilimleri veya şeftali püresiyle karıştırın ve soğuk servis edin. Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çayın tadına yaklaşmak için tatlandırıcı ekleyebilirsiniz; miktarı kendiniz ayarlarsınız.
Diyabetiniz varsa Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay içebilir misiniz?
Diyabetiniz varsa Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çaydaki karbonhidrat ve şeker kan şekerinizi etkileyebilir. Porsiyon ve öğün planınıza göre uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın; şekersiz içecekler daha kolay yönetilebilir bir seçenek olabilir.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay çocuklar için uygun mu?
Çocuklar Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay içebilir, ancak şeker ve kafein içerdiğinden günlük içecek olarak uygun bir tercih değildir. Çocuklarda susuzluğu gidermek için suyu öne çıkarın; buzlu çayı ara sıra ve küçük miktarda sunun.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.25mg · 11% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 100 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Nedir?
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay, çay ve şeftali aromasıyla hazırlanan, şişede satılan soğuk bir içecektir. Demlenmiş çayın buruk tadı, belirgin meyvemsi bir aroma ve tatlılıkla dengelenir; soğuk içildiğinde ferahlatıcı, akışkan bir içimi vardır. Türkiye’de sıcak havalarda, dışarıdayken ya da atıştırmalıkların yanında tercih edilir; evde de buzdolabında soğutularak servis edilebilir.
Besin değeri açısından protein ve yağ sağlamaz; enerjisinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir. 100 gramında 4,7 gram karbonhidrat bulunur. Daha az tatlı bir içecek arıyorsanız porsiyonu küçük tutabilir veya suyla birlikte içebilirsiniz. Limon dilimi ve buzla sunmak şeftali aromasını öne çıkarır.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay ile Karşılaştır
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay Gibi Besinler
Fuse Tea şeftali aromalı buzlu çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.