Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Kaç Kalori?
Şekerli aromalı soğuk çay
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay (500 g) 135 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 33.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
135
KCAL / 500G
Karbonhidrat
33.5g
· 12% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 33.5 g | 12% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 27 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 54 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 65 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 89 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 95 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 135 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 270 kcal |
| 1 paket (üç katı) | 1500 g | 405 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 27 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay kafein içerir mi?
Evet, çay özütüyle hazırlanan Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay kafein içerir. Miktarı ürün etiketinde belirtilmişse oradan kontrol edebilirsiniz; kafeine hassassanız akşam saatlerinde tüketmek uykunuzu etkileyebilir.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay şekerli mi?
Evet, bu ürün şekerle tatlandırılmış bir soğuk çaydır. Tatlı tadı, onu sade çaydan ayırır; şeker tüketiminizi azaltmaya çalışıyorsanız günlük içecek tercihlerinizde bunu göz önünde bulundurun.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Şişeyi uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmak içeceğin tazeliğini azaltabilir; doğrudan şişeden içtiyseniz bekletmeden bitirmek daha uygundur.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay gerçek mango ve ananas içeriyor mu?
Adındaki mango ve ananas, öncelikle içeceğin aroma profilini belirtir; ürün bütün meyve parçaları içeren bir meyve suyu değildir. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını ve miktarını öğrenmek için satın aldığınız şişenin içerik listesini inceleyin.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay çocuklar için uygun mu?
Çocuklar içebilir, ancak şekerli olması ve çay özütünden kafein içerebilmesi nedeniyle suyun ya da şekersiz içeceklerin yerine düzenli olarak sunulmamalıdır. Özellikle küçük çocuklarda kafeinli içecekleri sınırlamak iyi bir tercihtir.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay susuzluğu giderir mi?
Evet, sıvı sağladığı için susuzluğu gidermeye yardımcı olur; ancak suyun yerini tamamen alması gerekmez. Günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamak için suyu temel içecek olarak seçin, bu tatlı soğuk çayı ise ara sıra tercih edin.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Etkileyebilir; çay özütünden gelen kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız bu içeceği yatmaya yakın saatlerde tüketmeyin ve akşam için su veya kafeinsiz bir içecek seçin.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay ısıtılarak içilir mi?
Isıtılabilir, ancak Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay soğuk servis edilmek üzere hazırlanmıştır. Isıtmak mango-ananas aromasını ve tatlılık algısını değiştirebilir; içeceği ısıtacaksanız kaynatmadan, nazikçe ılıtın.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay iftarda içilir mi?
Evet, iftarda içebilirsiniz; fakat şekerli olduğu için suyun yerine tek başına tercih etmeyin. Önce su içmek, ardından bu soğuk çayı küçük bir porsiyon olarak tüketmek iftar sırasında sıvı alımını çeşitlendirmenin pratik bir yoludur.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay evde nasıl yapılır?
Benzer bir içeceği evde demlediğiniz siyah çayı soğutup mango ve ananas parçalarıyla aromalandırarak hazırlayabilirsiniz. Daha az tatlı olması için şeker eklemeyin ya da miktarını azaltın; servis ederken buz kullanın.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Nedir?
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay, meyve aromalarıyla tatlandırılmış, hazır içilen paketli bir çay içeceğidir. Mango ve ananasın tropik, meyvemsi tadı çayın hafif burukluğuyla birleşir; soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda buzdolabından çıkarıp öğle yemeğinin yanında, dışarıdayken ya da çay molasında içebilirsiniz. Klasik demlenmiş çayın yerini tutmasa da soğuk ve meyveli bir alternatif sunar.
Besin içeriğinde öne çıkan nokta, şekerden gelen karbonhidratıdır: 100 gramında 6,7 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içecek seçmek istediğinizde suyla dönüşümlü içebilir, şişeyi paylaşabilir veya yanında şekersiz bir atıştırmalık tercih edebilirsiniz.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay ile Karşılaştır
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay Gibi Besinler
Fuse Tea mango ve ananas aromalı soğuk çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.