Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

şekerli limon aromalı soğuk çay
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 bottle (orta) Fuse Tea limonlu soğuk çay (500 g) 135 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 33.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'ini karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fuse Tea limonlu soğuk çay, limon aroması katılmış ve tatlandırılmış, şişelenmiş bir çay içeceğidir. Demlenmiş çayın ferahlatıcı tadını hazır içecek kolaylığıyla sunar; evde yapılan limonlu çaydan farklı olarak tatlılığı ön plandadır.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda soğuk içilir; dışarıda yemeklerin yanında, piknikte ya da atıştırmalıklarla tercih edilebilir. Çay saatinde klasik sıcak çayın yerini tutmasa da, soğuk bir alternatif aradığınızda buzdolabından çıkarıp servis edebilirsiniz. Gazsız ve hafif içimli oluşu, limon aromasını belirgin kılar.
Enerjisi büyük ölçüde karbonhidratından gelir; 100 gramında 6,7 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı içecek tüketimini sınırlamak istiyorsanız daha küçük bir porsiyon seçebilir veya suyla birlikte içebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
27
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.7g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Vitaminler
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 27 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Evet, Fuse Tea limonlu soğuk çay şekerle tatlandırılmıştır; şekersiz bir içecek değildir. Şeker alımınızı azaltmak istiyorsanız, günlük içecek olarak suyu veya şekersiz çayı tercih edin.
Evet, çay özütü içerdiği için Fuse Tea limonlu soğuk çayda kafein bulunabilir. Miktar ürün çeşidine ve satıldığı pazara göre değişebileceğinden, kafeine hassassanız şişe üzerindeki içerik bilgisini inceleyin.
Her zaman limon suyu içerdiği söylenemez; Fuse Tea limonlu soğuk çay limon aromalı bir içecektir. Gerçek limon suyu kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için satın aldığınız çeşidin içerik listesini kontrol edin.
Hayır, Fuse Tea limonlu soğuk çay genellikle gazsızdır. Bu nedenle gazlı limonatalar gibi köpürmez; yine de farklı ürün çeşitleri olabileceği için şişenin üzerindeki ürün bilgisini kontrol edebilirsiniz.
Evet, Fuse Tea limonlu soğuk çay iftarda içilebilir; ancak şekerli bir içecek olduğu için susuzluğu gidermede suyun yerini tutmamalıdır. İftarda önce su içip bu içeceği daha küçük bir miktarla sınırlayabilirsiniz.
Fuse Tea limonlu soğuk çay şekerle tatlandırıldığı için kan şekerinizi yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınıza uyup uymadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Ara sıra az miktarda verilebilir, ancak Fuse Tea limonlu soğuk çay şekerlidir ve kafein de içerebilir. Çocukların günlük içeceği olarak suyu tercih edin; küçük çocuklara kafeinli içecek vermeyin.
İçilebilir, ancak Fuse Tea limonlu soğuk çay kafein içerebildiğinden yatmaya yakın tüketmek bazı kişilerde uykuyu etkileyebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde su veya kafeinsiz bir içecek seçin.
Açıldıktan sonra Fuse Tea limonlu soğuk çayı buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Şişeyi açıkta bırakmayın; bekleme süresi uzadıysa veya içeceğin görünüşü ya da kokusu değiştiyse tüketmeyin.
Fuse Tea limonlu soğuk çay hazır, tatlandırılmış ve limon aromalı bir üründür; ev yapımı çayda limon miktarını ve şeker ekleyip eklememeyi siz belirlersiniz. Evde hazırlarken şekeri azaltabilir veya hiç eklemeyebilirsiniz.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.