Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

şekerli aromalı çay içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Fuse Tea karpuzlu içecek (500 g) 95 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
95
KCAL / 500G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 40 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 46 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 67 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 95 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 190 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Evet, çay özü içerdiği için kafein bulunabilir. Miktar ülkeye ve ürün formülüne göre değişebildiğinden, özellikle kafeine duyarlıysanız şişenin üzerindeki içindekiler ve ürün bilgilerini kontrol edin.
Karpuz aromalı olması, mutlaka karpuz suyu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu veya meyve suyu konsantresi bulunup bulunmadığı ürünün satıldığı ülkeye göre değişebilir; bunu içindekiler listesinde görebilirsiniz.
Evet, bu ürün şekerle tatlandırılmış bir içecektir. Şeker miktarı formüle ve satıldığı pazara göre değişebilir; şeker tüketimini sınırlıyorsanız şişedeki besin değerleri tablosunu inceleyin.
Evet, sıvı alımına katkı sağlar; ancak suyun yerini tutması için iyi bir seçenek değildir. Şekerli olduğu için günlük susuzluğunuzu gidermede önceliği suya vermek daha uygundur.
Çocuklar içebilir, ancak şekerli bir içecek olduğu için günlük içecek olarak sık sık sunmak yerine ara sıra vermek daha uygundur. Çocukların susuzluğunu gidermek için su tercih edilmelidir.
İçilebilir, fakat sahurda suyun yerine geçmemelidir. Şekerli olması ve çay özünden gelebilecek kafein nedeniyle, sahurda susuzluğu gidermek için suyu tercih etmek daha iyi bir seçimdir.
Hayır, Fuse Tea karpuzlu içecek standart haliyle gazlı değil, soğuk çay türünde bir içecektir. Gazlı içecek arıyorsanız bu ürün o beklentiyi karşılamaz.
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Tazeliğini korumak için kısa sürede tüketin ve ambalajdaki saklama talimatlarına uyun; uzun süre oda sıcaklığında kalmış ürünü içmeyin.
Dondurabilirsiniz, ancak kapalı şişeyi dondurucuya koymayın; sıvı donarken genleşip ambalaja zarar verebilir. Daha güvenli bir seçenek, içeceği dondurucuya uygun bir kaba aktarıp ara sıra karıştırarak buzlu içecek hazırlamaktır.
Fuse Tea karpuzlu içecek, hazır ve şekerle tatlandırılmış aromalı bir çay içeceğidir. Evde soğuk çay hazırlarken şeker miktarını kendiniz belirleyebilir, karpuz aromasını taze meyveyle verebilirsiniz.
Vitaminler
B3
0.5mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Folat
5µg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea karpuzlu içecek, çay bazlı, karpuz aromalı ve tatlandırılmış, şişede satılan soğuk bir içecektir. Demleyip evde hazırlanan çaydan ziyade, açıp içmeye hazır bir buzlu çay seçeneğidir.
Karpuz aroması içeceğe meyvemsi, tatlı bir tat verir; en çok iyice soğutulmuş olarak, özellikle sıcak günlerde veya öğün yanında tercih edilir. Siz de piknikte, dışarıda ya da evde serinlemek için buzdolabında soğutup servis edebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 4,7 gram karbonhidrat bulunur, protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içecek arıyorsanız suyla dönüşümlü içebilir veya şekersiz çayı tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.