Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fuse Tea Çilek Kavun Kaç Kalori?
Düşük kalorili aromalı soğuk çay
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fuse Tea Çilek Kavun (500 g) 95 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fuse Tea Çilek Kavun Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
95
KCAL / 500G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fuse Tea Çilek Kavun besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 40 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fuse Tea Çilek Kavun Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 95 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 46 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 250 g | 48 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (iki katı) | 480 g | 91 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 95 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 190 kcal |
| 1 paket (üç katı) | 1500 g | 285 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fuse Tea Çilek Kavun Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fuse Tea Çilek Kavun kafein içerir mi?
Evet, çay özüyle hazırlandığı için kafein içerir. Miktarı ürünün formülüne göre değişebilir; akşam saatlerinde kafeine hassassanız daha erken içmek uykunuzu korumaya yardımcı olabilir.
Fuse Tea Çilek Kavun şekerli mi?
Evet, klasik Fuse Tea Çilek Kavun şeker içerir. Tatlı tadı ve içindeki karbonhidratlar bunu gösterir; şeker alımını azaltıyorsanız günlük içecek olarak sık tüketmek yerine ara sıra tercih edin.
Fuse Tea Çilek Kavun’da gerçek çilek ve kavun var mı?
Ürün çilek ve kavun aromalı bir soğuk çaydır; adındaki meyveler gerçek meyve parçaları bulunduğu anlamına gelmez. Meyve yemek istiyorsanız içeceği meyvenin yerine saymayın.
Fuse Tea Çilek Kavun su yerine içilebilir mi?
Ara sıra sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak suyun yerini tamamen tutması iyi bir tercih değildir. Şekerli ve kafeinli olabildiğinden günlük susuzluğu gidermek için önceliği suya verin.
Fuse Tea Çilek Kavun gece içilir mi?
İçilebilir, fakat çay özü kafein içerdiği için yatmaya yakın tüketmek bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam yerine gündüz içmeyi tercih edin.
Fuse Tea Çilek Kavun açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim süresi talimatına uyun. Şişeyi oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin; koku veya tat değişikliği varsa içmeyin.
Fuse Tea Çilek Kavun sağlıklı bir içecek mi?
Fuse Tea Çilek Kavun, şekerli aromalı soğuk çaydır; su ya da şekersiz çayın besleyici bir alternatifi sayılmaz. Serinletici bir içecek olarak ara sıra tüketilebilir, fakat günlük seçimlerde şekersiz içecekleri öne alın.
Fuse Tea Çilek Kavun ev yapımı soğuk çaydan nasıl farklıdır?
Fuse Tea Çilek Kavun hazır, aromalı ve şeker içeren bir içecektir; ev yapımı soğuk çayın tatlılığını ve aromasını siz belirlersiniz. Evde demlediğiniz çaya meyve ekleyip şeker miktarını azaltabilirsiniz.
Fuse Tea Çilek Kavun sahurda içilir mi?
Sahurda içilebilir, ancak şekerli olması susuzluğu gidermek için en iyi seçenek değildir ve kafein bazı kişilerde idrar çıkışını artırabilir. Sahurda suyu önceliklendirin; çay içecekseniz miktarını sınırlayın.
Fuse Tea Çilek Kavun çocuklar için uygun mu?
Çocuklar ara sıra içebilir, ancak şekerli aromalı içecekleri günlük alışkanlık hâline getirmemek daha iyidir. Su ve sade süt daha uygun rutin seçeneklerdir; küçük çocuklara kafeinli içecek vermeyin.
Fuse Tea Çilek Kavun Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.25mg · 11% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
Fuse Tea Çilek Kavun Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fuse Tea Çilek Kavun Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea Çilek Kavun Nedir?
Fuse Tea Çilek Kavun, çay bazlı, çilek ve kavun aromalı, şişede satılan soğuk bir içecektir; demleyip hazırlamak gerekmeden içmeye hazırdır. Meyvemsi aroması çayın hafif buruk tadını yumuşatır, soğuk servis edildiğinde ferah içimli olur.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, öğle yemeğiyle, dışarıda atıştırırken ya da yolculukta tercih edilebilir; çayın yerini alan geleneksel bir demleme değil, pratik bir soğuk içecektir. 100 gramında 19 kalori bulunması, onu daha hafif aromalı içecek arayanlara uygun kılar. Daha az tatlı bir içim için bardağa buz ekleyebilir veya biraz suyla seyreltebilirsiniz.
Fuse Tea Çilek Kavun Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fuse Tea Çilek Kavun İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fuse Tea Çilek Kavun Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fuse Tea Çilek Kavun Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fuse Tea Çilek Kavun Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fuse Tea Çilek Kavun ile Karşılaştır
Fuse Tea Çilek Kavun Gibi Besinler
Fuse Tea Çilek Kavun hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.