EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Şeffaf bir bardakta, içinde birkaç buz küpü görünen, berrak altın-turuncu renkli ve yüzeyi hafifçe parlayan soğuk çay bulunuyor.
●Düşük GI
Fuse Tea· tüm ürünler

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Kaç Kalori?

Şekerli, aromalı buzlu çay; düşük protein ve yağ içerir.

KALORİ · 100 G

19kcal

GI

48düşük

POTASYUM · 100 G

10mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Çarkıfelek meyveli Fuse Tea (500 g) 95 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g

95

KCAL / 500G

Karbonhidrat

23.5g

· 9% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori95 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum20 mg1%
Karbonhidrat23.5 g9%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)500 g95 kcal
100 g100 g19 kcal
1 su bardağı (orta)240 g46 kcal
1 porsiyon (küçük)250 g48 kcal
1 su bardağı (büyük)330 g63 kcal
1 kutu (orta)330 g63 kcal
1 şişe (küçük)400 g76 kcal
1 porsiyon (büyük)500 g95 kcal
1 şişe (büyük)1500 g285 kcal

Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea’de kafein var mı?

Evet, çarkıfelek meyveli Fuse Tea çay özütünden geldiği için kafein içerir; kafeinsiz bir içecek değildir. Kafein miktarı ürünün satıldığı ülkeye ve güncel formülüne göre değişebilir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea’de şeker var mı?

Evet, çarkıfelek meyveli Fuse Tea şekerle tatlandırılmıştır. Şeker miktarı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebileceğinden, belirli bir şişe için en doğru bilgi ambalajındaki içerik ve besin değerleri bölümündedir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea gerçek çarkıfelek meyvesi içeriyor mu?

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea, çarkıfelek aromalı bir buzlu çaydır; çarkıfelek meyvesi suyu gibi düşünülmemelidir. Aroma kullanılması, içeceğin yüksek miktarda gerçek meyve içerdiği anlamına gelmez.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea siyah çaydan mı yapılıyor?

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea, çay özütü içeren meyve aromalı bir buzlu çaydır. Demlenmiş siyah çayla aynı içecek değildir; hazır içime uygun tatlı ve meyvemsi bir ürün olarak hazırlanır.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea gazlı mı?

Hayır, çarkıfelek meyveli Fuse Tea gazlı bir içecek değildir. Gazlı içeceklerdeki kabarcıklar karbonatlı sudan gelir; bu ürün ise meyve aromalı, çay bazlı bir buzlu çaydır.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea açıldıktan sonra buzdolabında, kapağı kapalı olarak saklanmalı ve kısa sürede tüketilmelidir. Şişeyi uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmak, içeceğin tazeliğini ve tadını olumsuz etkileyebilir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea dondurulur mu?

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea’yi şişesiyle dondurmak önerilmez. Sıvı donarken genleşerek ambalaja zarar verebilir; çözüldüğünde içeceğin tadı ve dokusu da değişebilir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea su yerine içilir mi?

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea sıvı alımına katkı sağlar, ancak suyun yerini düzenli olarak alması iyi bir tercih değildir. Şekerle tatlandırıldığı için günlük susuzluğu gidermede önceliği suya vermek daha uygundur.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea gece içilirse uykuyu etkiler mi?

Evet, çarkıfelek meyveli Fuse Tea’deki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız veya yatma saatiniz yaklaşıyorsa, akşam saatlerinde içmek yerine kafeinsiz bir içecek seçin.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea ile şeftalili Fuse Tea arasındaki fark nedir?

Temel farkları meyve aromalarıdır: çarkıfelek meyveli Fuse Tea tropikal, belirgin bir aroma sunarken şeftalili çeşidin tadı şeftaliye yöneliktir. Her iki ürün de tatlandırılmış buzlu çaydır; içerikleri pazara göre değişebilir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.05mg · 4% GDV

B2

0.05mg · 4% GDV

B3

0.5mg · 3% GDV

B6

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Manganez

0.4mg · 17% GDV

Bakır

0.05mg · 6% GDV

Selenyum

1µg · 2% GDV

Potasyum ⭐

50mg · 1% GDV

Sodyum

20mg · 1% GDV

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (500 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:

🚶

24dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

10dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

13dk

Bisiklet

🏊

11dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Nedir?

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea, çay bazlı, çarkıfelek aroması verilmiş ve tatlandırılmış, şişelenmiş soğuk bir içecektir. Evde de soğuk çay hazırlanabilse de bu ürün, açıp içmeye hazır olmasıyla pratik bir seçenek sunar.

Soğuk servis edildiğinde meyvemsi, tatlı aroması özellikle sıcak havalarda ferahlatıcı gelir; Türkiye’de öğle yemeğiyle, atıştırmalıkların yanında ya da dışarıdayken tercih edilebilir. Klasik demli çayın yerini tutan bir kahvaltı içeceğinden çok, soğuk bir içecek olarak düşünün. Protein ve yağ içermez; enerjisinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir. Daha hafif bir eşlikçi isterseniz suyla dönüşümlü içebilir, tuzlu bir sandviç veya sade atıştırmalıklarla sunabilirsiniz.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea ile Karşılaştır

🧃vs☕️
Çarkıfelek meyveli Fuse Tea vs Türk kahvesi100 g'da 12 kalori fazla
→
🧃vs🥛
Çarkıfelek meyveli Fuse Tea vs Ayran100 g'da 18 kalori az
→
🧃vs🧊🍵
Çarkıfelek meyveli Fuse Tea vs Buzlu Çay100 g'da 1 kalori az
→
🧃vs🍵
Çarkıfelek meyveli Fuse Tea vs Çay100 g'da 18 kalori fazla
→

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Çarkıfelek meyveli Fuse Tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.