Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fuse Tea Ananas Mango Kaç Kalori?
şekerli soğuk çay, ananas ve mango aromalı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fuse Tea Ananas Mango (500 g) 95 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fuse Tea Ananas Mango Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
95
KCAL / 500G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Fuse Tea Ananas Mango besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fuse Tea Ananas Mango Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 46 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 250 g | 48 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 330 g | 63 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 63 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 95 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 190 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fuse Tea Ananas Mango Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fuse Tea Ananas Mango kafein içerir mi?
Evet, Fuse Tea Ananas Mango çay özütü içerdiği için kafein içerebilir. Miktar ülkeye ve ürüne göre değişebileceğinden, kafeini sınırlamanız gerekiyorsa şişenin içindekiler ve besin değerleri bilgilerini kontrol edin.
Fuse Tea Ananas Mango ne kadar şeker içerir?
Fuse Tea Ananas Mango şekerle tatlandırılmış bir içecektir. Şeker miktarı satıldığı ülkeye ve formülüne göre değişebilir; şişedeki besin değerleri tablosu o üründeki miktarı gösterir.
Fuse Tea Ananas Mango gerçek ananas ve mango suyu içerir mi?
Fuse Tea Ananas Mango, ananas ve mango aromalı bir buzlu çaydır; adındaki meyvelerin suyunu mutlaka içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını anlamak için yerel ürünün içindekiler listesini inceleyin.
Fuse Tea Ananas Mango gazlı mı?
Hayır, Fuse Tea Ananas Mango normalde gazlı değil, gazsız bir buzlu çaydır. Açtığınız şişede beklenmedik köpürme veya gazlılık fark ederseniz içeceği tüketmeyin.
Fuse Tea Ananas Mango sağlıklı bir içecek mi?
Fuse Tea Ananas Mango, şekerle tatlandırılmış bir içecektir; su veya şekersiz çayın yerine günlük ana içecek olarak düşünülmemelidir. Ananas-mango aroması meyvenin kendisiyle aynı besin değerlerini sağlamaz.
Diyabeti olanlar Fuse Tea Ananas Mango içebilir mi?
Diyabeti olanlar Fuse Tea Ananas Mango içerken şeker içeriğini ve kendilerine önerilen karbonhidrat planını hesaba katmalıdır. Kan şekeri yönetimine göre uygun porsiyon kişiden kişiye değişebileceği için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Fuse Tea Ananas Mango şişesi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Fuse Tea Ananas Mango'yu kapağı kapalı şekilde buzdolabında saklayın. En iyi tat ve kalite için kısa sürede tüketin; ambalajdaki saklama talimatlarına uyun ve koku ya da görünümünde değişiklik varsa içmeyin.
Fuse Tea Ananas Mango sahurda içilir mi?
Evet, sahurda Fuse Tea Ananas Mango içilebilir; ancak suyun yerini tutmaz. Şekerli olması ve çay özütünden gelebilecek kafein nedeniyle susuzluğu önlemek için sahurda önceliği suya vermek daha uygundur.
Fuse Tea Ananas Mango çocuklar için uygun mu?
Fuse Tea Ananas Mango çocuklara ara sıra sunulabilir, ancak şekerle tatlandırılmıştır ve çay özütü nedeniyle kafein içerebilir. Çocuklar için günlük içecek olarak su ve şekersiz seçenekler daha iyi tercihlerdir.
Fuse Tea Ananas Mango ev yapımı buzlu çaydan nasıl farklıdır?
Fuse Tea Ananas Mango hazır, tatlandırılmış ve meyve aromalı bir içecektir; ev yapımı buzlu çayda şeker miktarını ve kullanılan malzemeleri siz belirlersiniz. Evde hazırlarken ananas veya mango dilimleriyle aroma verebilirsiniz.
Fuse Tea Ananas Mango Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fuse Tea Ananas Mango Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fuse Tea Ananas Mango Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea Ananas Mango Nedir?
Fuse Tea Ananas Mango, çay bazlı, ananas ve mango aromalı, şekerle tatlandırılmış soğuk bir içecektir. Şişede satıldığı için hazırlık gerektirmez; özellikle sıcak havalarda buzdolabından çıkarıp soğuk içebilirsiniz. Meyvemsi, tatlı aroması çayın hafif buruk tadını bastırır ve içimi ferah olur. Türkiye’de pratik bir içecek olarak öğle yemeğinin yanında, piknikte ya da atıştırmalıklarla tercih edilebilir; çayın yerini alan geleneksel bir içecekten çok, soğuk içecek seçeneğidir. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve lif sağlamaz. Daha hafif bir tat için buz ekleyebilir, şeker ilavesiz soğuk çayla dönüşümlü içebilirsiniz.
Fuse Tea Ananas Mango Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fuse Tea Ananas Mango İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fuse Tea Ananas Mango Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fuse Tea Ananas Mango Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fuse Tea Ananas Mango Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fuse Tea Ananas Mango ile Karşılaştır
Fuse Tea Ananas Mango Gibi Besinler
Fuse Tea Ananas Mango hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.