Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fuse Tea Kaç Kalori?
Buzlu çay, şekerli, aromalı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (orta) Fuse Tea (500 g) 150 kaloridir. 100 gramında 30 kalori vardır. İçinde 37.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fuse Tea Nedir?
Fuse Tea, çay bazlı, meyve aromalı ve tatlandırılmış bir şişe içecektir; soğuk çay olarak hazırlanıp hazır içime sunulur. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda buzdolabından soğuk alınır; dışarıda, öğle yemeğinin yanında ya da atıştırmalık molalarında tercih edilir. Geleneksel demli çayın yerini tutmaktan çok, serinletici bir içecek olarak düşünülür.
Tadı hafif çaylı ve meyvemsi, dokusu berrak ve akışkandır; buzla servis etmek ferahlığını artırır. Besin değeri bakımından protein ve lif sağlamaz; enerjisinin çoğu karbonhidratlardan gelir. Daha az tatlı bir seçenek arıyorsanız su veya şekersiz çayla dönüşümlü içebilir, yanında tuzlu bir atıştırmalıkla sunabilirsiniz.
Fuse Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
30
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Fuse Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
8mg · 0% GDV
Sodyum
5mg · 0% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Fuse Tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fuse Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fuse Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 30 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fuse Tea İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fuse Tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fuse Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fuse Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fuse Tea ile Karşılaştır
Fuse Tea Gibi Besinler
Fuse Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fuse Tea sağlıklı bir içecek mi?
Fuse Tea şekerli aromalı soğuk çaydır; suyun veya şekersiz çayın yerine her zaman tercih edilecek bir içecek değildir. Sık tüketmek yerine ara sıra içmek, günlük ilave şeker alımını sınırlamaya yardımcı olur.
Fuse Tea kafein içerir mi?
Evet, çay özütüyle hazırlanan Fuse Tea çeşitleri kafein içerebilir. Kafein miktarı çeşide ve ülkeye göre değişebildiğinden, kafeine duyarlıysanız veya tüketiminizi sınırlıyorsanız şişedeki içerik bilgisini kontrol edin.
Fuse Tea gerçek çaydan mı yapılıyor?
Fuse Tea, çay özütü içeren aromalı bir içecektir; geleneksel demlenmiş çayla aynı şey değildir. Tatlılığı ve meyve aroması belirgin olduğu için sade çayın yerini bire bir tutmaz.
Fuse Tea şekersiz mi, şekerli mi?
Fuse Tea’nin birçok çeşidi şekerle tatlandırılır; şekersiz veya daha az şekerli seçenekler ise pazara ve çeşide göre değişebilir. Şişedeki ürün adını ve içindekiler listesini kontrol ederek hangi çeşidi aldığınızı anlayabilirsiniz.
Fuse Tea su ihtiyacını karşılar mı?
Evet, Fuse Tea sıvı alımına katkıda bulunur; ancak şekerli olduğu için suyu temel içecek olarak tercih etmek daha uygundur. Gün içinde susadığınızda önce su içmek, şekerli içecek tüketimini azaltmanın pratik bir yoludur.
Fuse Tea akşam içilir mi, uykuyu etkiler mi?
Evet, akşam içilebilir; ancak çay özütünden gelen kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine hassassanız Fuse Tea’yi yatma saatine yakın içmemek veya akşamları suyu tercih etmek daha iyi olabilir.
Fuse Tea kilo aldırır mı?
Fuse Tea tek başına kilo aldırmaz; fakat şekerli çeşitlerini sık içmek, günlük enerji alımını artırabilir. Kilo kontrolü hedefliyorsanız şekerli içecekleri daha seyrek tüketip susuzluğu suyla gidermek daha işe yarar.
Fuse Tea’nin hangi aromaları var?
Fuse Tea’nin limon, şeftali ve farklı meyve aromalı çeşitleri bulunabilir; seçenekler ülkeye ve döneme göre değişir. Türkiye’de satılan çeşidi anlamak için şişenin ön yüzündeki aroma adını kontrol edin.
Açılmış Fuse Tea ne kadar saklanır?
Açılmış Fuse Tea’yi buzdolabında, kapağı kapalı şekilde saklayın ve mümkünse kısa sürede tüketin. Şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmak tadını ve güvenliğini olumsuz etkileyebilir; ürünün üzerindeki saklama talimatını izleyin.
Fuse Tea çocuklar için uygun mu?
Fuse Tea çocuklar için özel olarak hazırlanmış bir içecek değildir; şekerli olabilir ve çay özütü nedeniyle kafein içerebilir. Çocuğun susuzluğunu gidermek için suyu tercih edin; düzenli tüketimi alışkanlık hâline getirmeyin.
Fuse Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.