Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫐
Frutti yaban mersinli gazoz Kaç Kalori?
Yaban mersini aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Frutti yaban mersinli gazoz (250 g) 108 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 26.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Frutti yaban mersinli gazoz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
108
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.8g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Frutti yaban mersinli gazoz besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 108 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.8 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Frutti yaban mersinli gazoz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 43 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 86 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 86 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 215 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Frutti yaban mersinli gazoz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Frutti yaban mersinli gazozun içinde ne var?
Frutti yaban mersinli gazoz, yaban mersini aromalı gazlı bir meşrubattır. Ürünün tam içerik listesi ve yaban mersini suyu içerip içermediği burada belirtilmediğinden, bu ayrıntılar için şişenin üzerindeki içindekiler bölümüne bakın.
Frutti yaban mersinli gazoz gerçek yaban mersini içeriyor mu?
Frutti yaban mersinli gazozun gerçek yaban mersini veya yaban mersini suyu içerdiği bilgisi verilmemiştir. “Yaban mersinli” ifadesi aromayı tanımlar; meyve suyu oranını ya da gerçek meyve içerdiğini tek başına göstermez.
Frutti yaban mersinli gazoz kafein içeriyor mu?
Frutti yaban mersinli gazozun kafein içerip içermediği mevcut ürün bilgilerinde belirtilmiyor. Kafein miktarı veya “kafein içermez” beyanı için şişenin içerik ve besin bilgileri etiketini kontrol edin.
Frutti yaban mersinli gazoz diyabeti olanlar için uygun mu?
Frutti yaban mersinli gazoz kan şekerini yükseltebilir; gazlı ve karbonhidrat içeren bir içecektir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve tüketim sıklığını kan şekeri hedeflerinize göre belirleyin; kişisel öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Frutti yaban mersinli gazoz ev yapımı gazozdan nasıl farklıdır?
Frutti yaban mersinli gazoz ultra işlenmiş bir içecektir; ev yapımı gazoz ise malzemeleri ve tatlılık düzeyini sizin seçtiğiniz bir alternatiftir. Frutti’nin tam formülü için ürünün içindekiler listesine bakın.
Frutti yaban mersinli gazoz çocuklara verilir mi?
Frutti yaban mersinli gazoz çocuklara ara sıra verilebilir, ancak günlük içecek olarak tercih edilmemelidir. Tatlı gazlı içecekler yerine su ve sade süt sunmak, çocukların şekerli içecek tüketimini sınırlamaya yardımcı olur.
Frutti yaban mersinli gazoz açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Frutti yaban mersinli gazozu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve tadını koruması için mümkün olduğunca kısa sürede tüketin; açıldıktan sonraki kesin saklama süresi için ürün etiketindeki talimatları izleyin.
Frutti yaban mersinli gazoz dondurucuya konur mu?
Frutti yaban mersinli gazozu kapalı şişesiyle dondurucuya koymayın. Gazlı sıvı donarken genleşerek şişeyi çatlatabilir veya kapağına baskı yapabilir; içeceği soğutmak için buzdolabında bekletin.
Frutti yaban mersinli gazoz iftarda içilir mi?
Frutti yaban mersinli gazoz iftarda içilebilir, ancak oruç sonrası susuzluğu gidermek için su daha iyi bir seçimdir. Gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik yapabilir; önce su içip gazozu küçük miktarla sınırlayın.
Frutti yaban mersinli gazoz şişesi açılınca neden köpürür?
Frutti yaban mersinli gazoz, içinde çözünmüş karbondioksit bulunduğu için açılırken köpürebilir. Şişeyi çalkalamak basıncı artırır; taşmayı önlemek için açmadan önce çalkalamayın ve kapağı yavaşça gevşetin.
Frutti yaban mersinli gazoz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Frutti yaban mersinli gazoz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frutti yaban mersinli gazoz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 108 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Frutti yaban mersinli gazoz Nedir?
Frutti yaban mersinli gazoz, yaban mersini aromalı, gazlı ve şişelenmiş bir meşrubattır; meyve suyu değil, tatlı bir gazoz seçeneği olarak düşünülür. Serin içildiğinde aroması daha belirgin ve ferahlatıcı gelir. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak havalarda tek başına tercih edebilirsiniz; çay saati veya geleneksel bir kahvaltı içeceği olmaktan çok, soğuk meşrubat olarak tüketilir.
Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve lif içermez. 100 gramında 10,7 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir servis için küçük bir bardağa buz ekleyebilir, yanında tuzlu bir atıştırmalık yerine meyve veya sade kuruyemiş tercih edebilirsiniz.
Frutti yaban mersinli gazoz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Frutti yaban mersinli gazoz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frutti yaban mersinli gazoz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Frutti yaban mersinli gazoz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frutti yaban mersinli gazoz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Frutti yaban mersinli gazoz ile Karşılaştır
Frutti yaban mersinli gazoz Gibi Besinler
Frutti yaban mersinli gazoz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.