Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Frutti Ekstra Orman Meyveli Kaç Kalori?
Şekerli, gazlı orman meyveli içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Frutti Ekstra Orman Meyveli (250 g) 110 kaloridir. 100 gramında 44 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
110
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Frutti Ekstra Orman Meyveli besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 110 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Frutti Ekstra Orman Meyveli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 88 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 88 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 145 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 145 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 220 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 440 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 44 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Frutti Ekstra Orman Meyveli kafein içerir mi?
Hayır, Frutti Ekstra Orman Meyveli kafeinli bir içecek değildir. Kola veya enerji içeceği gibi uyarıcı bir içecek olarak düşünülmemelidir; yine de kafeine hassassanız ürünün güncel etiketini kontrol edin.
Frutti Ekstra Orman Meyveli meyve suyu mu, gazlı içecek mi?
Frutti Ekstra Orman Meyveli, orman meyvesi aromalı şekerli ve gazlı bir içecektir; meyve suyu yerine geçmez. Orman meyvesi aroması, içindeki meyve suyu oranını göstermez; bu oranı öğrenmek için ambalajdaki içindekiler ve meyve suyu bilgisine bakın.
Frutti Ekstra Orman Meyveli alkollü mü?
Hayır, Frutti Ekstra Orman Meyveli alkollü bir içecek değil, alkolsüz gazlı bir meşrubattır. Alkolsüz kokteyl hazırlarken meyve aromalı ve gazlı bir seçenek olarak kullanılabilir.
Frutti Ekstra Orman Meyveli çok şekerli mi?
Evet, Frutti Ekstra Orman Meyveli şekerli bir içecektir; susuzluğu gidermek için su yerine sık tüketmek iyi bir tercih olmaz. Şeker miktarını öğrenmek veya porsiyonları karşılaştırmak için şişenin besin değerleri tablosunu inceleyin.
Frutti Ekstra Orman Meyveli açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Frutti Ekstra Orman Meyveli açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve tadını koruması için mümkünse kısa sürede tüketin; oda sıcaklığında uzun süre açık bırakmayın.
Frutti Ekstra Orman Meyveli dondurucuya konur mu?
Hayır, Frutti Ekstra Orman Meyveli dondurucuya koymanız önerilmez. İçecek donarken genleşebilir, şişe zarar görebilir ve çözüldüğünde gazı ile dokusu değişebilir; soğutmak için buzdolabını tercih edin.
Frutti Ekstra Orman Meyveli çocuklar içebilir mi?
Çocuklar Frutti Ekstra Orman Meyveli içebilir, ancak şekerli ve gazlı olduğu için günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Özellikle küçük çocuklara sık sunmak yerine, çay ve su gibi şekersiz seçenekleri tercih edin.
Frutti Ekstra Orman Meyveli susuzluğu giderir mi?
Frutti Ekstra Orman Meyveli sıvı sağlar, ancak şekerli ve gazlı olduğu için susuzluğu gidermek için su kadar uygun bir seçenek değildir. Günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamada suyu temel içecek olarak kullanın.
Frutti Ekstra Orman Meyveli dişlere zarar verir mi?
Frutti Ekstra Orman Meyveli şekerli ve asitli bir gazlı içecek olduğundan sık ve uzun süre yudumlamak diş çürüğü ve mine aşınması riskini artırabilir. Tükettikten sonra su içmek ve dişleri düzenli fırçalamak yararlıdır.
Frutti Ekstra Orman Meyveli iftarda veya sahurda içilir mi?
Evet, Frutti Ekstra Orman Meyveli iftarda veya sahurda içilebilir; ancak susuzluğu gidermek için suyun yerine geçmez. Şekerli ve gazlı yapısı nedeniyle özellikle sahurda fazla içmek yerine suyu tercih etmeniz daha uygundur.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Frutti Ekstra Orman Meyveli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Nedir?
Frutti Ekstra Orman Meyveli, orman meyvesi aromalı gazlı bir içecektir; meyve suyu değil, tatlı bir meşrubat olarak düşünülebilir. Soğuk servis edildiğinde meyvemsi aroması ve kabarcıklı yapısı daha belirgin olur. Türkiye’de tek başına serinlemek için, atıştırmalıkların yanında ya da arkadaşlarla yapılan gündelik buluşmalarda içilebilir; küçük şişesiyle dışarıda tüketmeye de uygundur.
Besin değerlerinin çoğu karbonhidrattan gelir: 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ içermez. Şekerli içecekleri sınırlamak istiyorsanız porsiyonu küçük tutabilir, günlük içecek olarak suyu tercih edebilirsiniz. Tuzlu atıştırmalıklarla sunulduğunda tatlı-meyvemsi aroması güzel bir karşılık verir.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Frutti Ekstra Orman Meyveli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frutti Ekstra Orman Meyveli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Frutti Ekstra Orman Meyveli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frutti Ekstra Orman Meyveli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Frutti Ekstra Orman Meyveli ile Karşılaştır
Frutti Ekstra Orman Meyveli Gibi Besinler
Frutti Ekstra Orman Meyveli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.