🍫
Meyve ve kakaolu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 58%
Protein
6.5g
· 7%
Yağ
15.5g
· 35%
Lif
10.5g
Vitaminler
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Fru Love Brownie Topları 100 gramda 385 kalori içerir.
Ürün 100 gramda 6,5 gram protein sağlar. Protein içeriği, karbonhidrat miktarına göre daha düşüktür.
100 gramlık porsiyonda 56,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat ağırlıklı bir atıştırmalıktır.
Evet, 100 gramda 10,5 gram lif içerir. Lif, beslenmede tokluk hissini destekleyen bir bileşendir.
Ürünün glisemik indeksi 42'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
100 gramda 385 kalori içerdiği için diyetlerde porsiyon miktarı önemlidir. Vejetaryen, vegan, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uygundur.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Fru Love Brownie Topları ağaç yemişleri içerir. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Evet, Fru Love Brownie Topları işlenmiş kategorisinde yer alır. Bu nedenle beslenme planında içerdiği kalori ve makro besinler dikkate alınmalıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.