Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fru Love Brownie Topları Kaç Kalori?
Meyve ve kakaolu atıştırmalık
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Fru Love Brownie Topları (25 g) 96 kaloridir. 100 gramında 385 kalori vardır. İçinde 14.1 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 3.9 g yağ ve 2.6 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %20'sini karşılar. Glisemik indeksi 42 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fru Love Brownie Topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 25 g
96
KCAL / 25G
Karbonhidrat
14.1g
· 5% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
3.9g
· 5% GDV
Lif
2.6g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 58% · Protein 7% · Yağ 35%
Fru Love Brownie Topları besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 3.9 g | 5% |
| Doymuş yağ | 0.63 g | 3% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 14.1 g | 5% |
| Lif | 2.6 g | 9% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Fru Love Brownie Topları Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 25 g | 96 kcal |
| 1 adet (mini) | 15 g | 58 kcal |
| 1 adet (büyük) | 35 g | 135 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 40 g | 154 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 50 g | 193 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 231 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 75 g | 289 kcal |
| 100 g | 100 g | 385 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 385 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 385 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fru Love Brownie Topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fru Love Brownie Topları nedir?
Fru Love Brownie Topları, meyve ve kakao içeren, brownie tadını küçük atıştırmalık toplar biçiminde sunan işlenmiş bir üründür. Dilim brownie gibi fırında pişirilmiş bir kek değildir; paketten çıkarıp doğrudan yiyebilirsiniz.
Fru Love Brownie Topları hangi malzemelerle yapılır?
Fru Love Brownie Topları meyve ve kakao bazlı bir atıştırmalık olarak tanımlanır. Kesin içerik ve kullanılan meyve türleri için ürün ambalajındaki güncel içindekiler listesini esas alın; tarif ayrıntılarını yalnızca ürün adından çıkarmak mümkün değildir.
Fru Love Brownie Topları ile klasik brownie arasındaki fark nedir?
Fru Love Brownie Topları, kek biçiminde pişirilen klasik brownie yerine tek lokmalık toplar halinde sunulan meyve ve kakao atıştırmalığıdır. Bu nedenle dilimleyip servis edilen bir tatlıdan çok, çantada taşınabilen pratik bir ara öğün gibi tüketilir.
Fru Love Brownie Topları ara öğün olarak yenir mi?
Evet, Fru Love Brownie Topları ara öğünde yenebilir. Bir orta boy parça yaklaşık 25 gramlık tipik porsiyondur; yanında su, çay veya kahveyle tüketerek porsiyonu kolayca takip edebilirsiniz.
Fru Love Brownie Topları kahvaltıda veya çay yanında yenir mi?
Evet, Fru Love Brownie Topları kahvaltıda ya da çay yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Ancak tek başına dengeli bir kahvaltı yerine geçmez; kahvaltıda tüketiyorsanız yoğurt veya yumurta gibi başka yiyeceklerle birlikte düşünün.
Fru Love Brownie Topları açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Fru Love Brownie Toplarını açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Pakette farklı bir saklama talimatı varsa onu uygulayın; açıkta bırakmak ürünün kurumasına ve aromasını kaybetmesine yol açabilir.
Fru Love Brownie Topları buzdolabında saklanmalı mı?
Fru Love Brownie Topları için ambalajda buzdolabı talimatı yoksa genellikle buzdolabı gerekmez; serin ve kuru bir dolap yeterlidir. Sıcak ortamda yumuşama ihtimali varsa paketin saklama yönergesine göre hareket edin.
Fru Love Brownie Topları çocukların beslenme çantasına konur mu?
Evet, Fru Love Brownie Topları çocukların beslenme çantasına konabilir; yine de ürün bilgisinde ağaç yemişleri alerjeni bulunduğunu dikkate alın. Çocuğunuzun bu alerjisi varsa ürünü vermeyin ve ambalajdaki uyarıları kontrol edin.
Fru Love Brownie Topları kilo vermeye çalışanlar için uygun mu?
Fru Love Brownie Topları kilo verme ürünü değildir; yine de porsiyonu gözeterek ara sıra bir atıştırmalık olarak beslenme düzenine eklenebilir. Gün içinde başka tatlı atıştırmalıklar tüketiyorsanız bunu da toplam tüketiminizin parçası olarak hesaba katın.
Fru Love Brownie Topları ısıtılarak mı yenir?
Hayır, Fru Love Brownie Topları pişirme veya ısıtma gerektirmeyen, paketten çıkarılıp doğrudan yenebilen bir atıştırmalıktır. Ürünü sıcak bir içeceğin yanında servis edebilir, ancak ısıtmak brownie hamurunu pişirmek gibi bir sonuç vermez.
Fru Love Brownie Topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.78mg · 5% GDV
Biotin
1.3µg · 4% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.18mg · 20% GDV
Manganez
0.34mg · 15% GDV
Magnezyum
46mg · 11% GDV
Fosfor
64mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
148mg · 4% GDV
Sodyum
4.5mg · 0% GDV
Fru Love Brownie Topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fru Love Brownie Topları Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (25 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fru Love Brownie Topları Nedir?
Fru Love Brownie Topları, meyve ve kakaoyu brownie tarzı küçük lokmalarda buluşturan paketli bir atıştırmalıktır. Klasik fırın brownie’si gibi dilimlenerek değil, tek tek yenebilecek toplar hâlinde sunulur.
Kakaolu, tatlı ve yumuşak dokulu yapısıyla ara öğünde, kahvenin yanında ya da çay saatinde tercih edilebilir. Lif içeriği meyveli atıştırmalıklar arasında öne çıkar; porsiyonunuza dikkat ederek tatlı isteğinizi küçük bir lokmayla karşılayabilirsiniz. Daha dengeli bir ara öğün için yanında sade yoğurt veya şekersiz bir içecek tercih edin.
Fru Love Brownie Topları Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fru Love Brownie Topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fru Love Brownie Topları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fru Love Brownie Topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fru Love Brownie Topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.63g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Fru Love Brownie Topları ile Karşılaştır
Fru Love Brownie Topları Gibi Besinler
Fru Love Brownie Topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.