EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜🍓🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Kaç Kalori?

Yüksek protein, fıstık ezmesi, çilekli, atıştırmalık, spor sonrası

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

8g

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 36%

Protein

30g

· 34%

Yağ

12g

· 30%

Lif

8g

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B3

2.5mg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fropie Yüksek Proteinli Bar kaç kalori ve protein içerir?

Fropie Yüksek Proteinli Bar, 100 gramında 370 kalori ve 30 gram protein içerir. Ayrıca 32 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 8 gram lif sağlar.

Fropie Fıstık Ezmesi & Çilekli protein barın glisemik indeksi kaçtır?

Bu protein barın glisemik indeksi 45'tir. İçeriğinde yer fıstığı ve soya bulunduğu için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Fropie Yüksek Proteinli Bar (Fıstık Ezmesi & Çilekli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.