EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜🥥🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Kaç Kalori?

Yüksek protein, yer fıstığı ve hindistan cevizi ile zenginleştirilmiş bar

KALORİ

390kcal

GI

40düşük

POTASYUM

340mg

LİF

8g

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 30%

Protein

30g

· 32%

Yağ

16g

· 38%

Lif

8g

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fropie Yüksek Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Fropie Yüksek Protein Bar, 100 gramda 390 kalori ve 30 g protein içerir. Ayrıca 28 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 8 g lif sağlar.

Fropie Yüksek Protein Barın glisemik indeksi düşük mü, kimler tüketebilir?

Ürünün glisemik indeksi 40'tır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Fropie Yüksek Protein Bar (Yer Fıstığı & Hindistan Cevizi) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.