🥣
Fropie proteinli top Kaç Kalori?
Yüksek proteinli atıştırmalık, lif kaynağı, enerji verici
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fropie proteinli top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 41%
Protein
22g
· 23%
Yağ
15g
· 36%
Lif
7g
Fropie proteinli top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.19mg · 16% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fropie proteinli top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fropie proteinli top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fropie proteinli top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fropie proteinli top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fropie proteinli top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Fropie proteinli top Gibi Besinler
Fropie proteinli top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fropie proteinli top kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Fropie proteinli top, 100 gramda 390 kalori ve 22 gram protein içerir. Ayrıca 38 gram karbonhidrat, 15 gram yağ ve 7 gram lif sağlar.
Fropie proteinli topun glisemik indeksi nedir, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 45'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir üründür ve ağaç yemişleri, yer fıstığı ile soya içerir.
Fropie proteinli top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.